【再掲】オレンジサークル☆彡体を動かしましょう
2025/02/25 12:00:25
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健康運動指導士と共に、体を動かします!
心身のリフレッシュを図った後に、皆さんで座談会を行います。 日頃の思いを語り合い、共有し、ほっと安らぐ時間を過ごしましょう。 お気軽にご参加ください。 と き:令和7年2月27日(木曜日) 午後1時30分〜3時00分 ところ:ファミリーセンター 講義室 講 師:健康運動指導士 藤田真美氏 内 容:元気に体を動かし、日頃の介護ストレスを解消しましょう。 持ち物:動きやすい服装・汗拭きタオル・水分 対象者:認知症の方を自宅で介護されている方等 参加料:無料 申込み:不要 八百津町地域包括支援センター 電話:0574−43−3267 -- 登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。 ・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。 https://plus.sugumail.com/usr/yaotsu/home ・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。 https://m.sugumail.com/m/yaotsu/home |
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八百津町 すぐメール802 [04/18 13:45:05]
いつまでも自分の事は自分でできる体力と脳力(認知機能)を保てるよう、椅子に座ってできる有酸素運動やストレッチを音楽に合わせて行います。生活機 |
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八百津町 すぐメール802 [04/15 18:00:08]
今年度より八百津町皆歯科健診を実施します。この機会に歯科医療におけるかかりつけ医を持ちましょう。期間令和7年4月1日〜令和8年3月31日対象 |
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八百津町 すぐメール802 [04/14 09:00:19]
らく楽自主トレーニングは、トレーニング機器を利用して、「立つ・座る・歩く・持ち上げる」などの普段の生活動作に必要な筋力をトレーニングするもの |
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八百津町 すぐメール802 [04/10 15:00:05]
害虫による健康被害を防ぐ、環境に優しい「ゴキブリ駆除団子」を作ってみませんか?お気軽にご参加ください。日時:5月10日(土)午前9時〜10時 |
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八百津町 すぐメール802 [04/09 10:00:11]
らく楽トレーニング教室は、トレーニング機器を利用して「立つ・座る・歩く」など日常生活に必要な動作を行う筋力をバランスよく鍛えます。筋力をつけ |