【参加者募集】らく楽トレーニング教室in紙ひこうき 開催のお知らせ
2024/10/28 10:00:17
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らく楽トレーニング教室は、トレーニング機器を利用して「立つ・座る・歩く」など日常生活に必要な動作を行う筋力をバランスよく鍛えます。
筋力をつけてフレイル(心身の虚弱状態)を予防しましょう。 日 程:毎週水曜日 全16回(12月4日〜3月26日) 時 間:午前9時15分〜12時15分 会 場:リハビリデイサービス紙ひこうき 八百津店 対 象:町内在住の65歳以上で介護認定を受けていない方 全ての日程に参加可能な方 ※初めて参加される方を優先します 内 容:1回目と14回目に体力測定 トレーニング機器の利用、ストレッチ ※運動のしやすい服装で参加ください 定 員:8名 料 金:参加料1,600円・スポーツ保険料1,200円 初回利用時にお持ちください 申込期限:令和6年11月20日(水)まで 申 込 先:八百津町地域包括支援センターへお越しください(保健センター内) 問診があります。 また、身体状況によっては参加をお断りすることがありますのでご了承ください。 添付ファイルはこちらからご確認ください。 https://plus.sugumail.com/usr/yaotsu/doc/722802 お問合せ先 八百津町地域包括支援センター 電話0574-43-3267 -- 登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。 ・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。 https://plus.sugumail.com/usr/yaotsu/home ・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。 https://m.sugumail.com/m/yaotsu/home |
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八百津町 すぐメール802 [01/17 15:30:04]
八百津町食生活改善推進協議会主催の、お手軽クッキングを開催します。郷土食である、栄養満点「巾着飯」を作ります。お気軽にご参加ください。日時: |
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八百津町 すぐメール802 [01/12 08:30:08]
1月26日(日)は岐阜県知事選挙の投票日です。大切な一票、みんなそろって投票に行きましょう。当日投票することができない方は期日前投票をご利用 |
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八百津町 すぐメール802 [01/10 10:00:10]
オレンジカフェは、地域に住む方はもちろん認知症の方やご家族の方など、どなたでも参加できるお喋りやお茶を楽しめる憩いの場です。今回は管理栄養士 |
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八百津町 すぐメール802 [01/10 08:30:10]
1月26日(日)は岐阜県知事選挙の投票日です。大切な一票、みんなそろって投票に行きましょう。当日投票することができない方は期日前投票をご利用 |
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八百津町 すぐメール802 [01/07 19:05:07]
水道管や排水管の点検や修理・清掃を行う訪問営業にご注意ください。水道環境課では業者への指示等は行っておりません。訪問販売等ご不明な点がござい |