【オレンジカフェ】フレイル・認知症を予防しましょう!
2024/06/24 09:00:12
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オレンジカフェは、地域に住む方はもちろん認知症の方やご家族の方など、どなたでも参加できるお喋りやお茶を楽しめる憩いの場です♪
前半は健康運動指導士による体操、後半は認知機能・健康脳測定を予定しています。 こまめな運動はフレイル予防の秘訣です!できることを今、始めましょう! 日にち 令和6年7月9日(火) 時 間 13時30分から15時00分 場 所 ファミリーセンター講義室 内 容 (1)健康運動指導士の体操 「健康体操で脳も体もリフレッシュ」 (2)認知機能・健康脳測定 参加料 無料 お問い合わせ先 八百津町地域包括支援センター 43−3267 添付ファイルはこちらからご確認ください。 https://plus.sugumail.com/usr/yaotsu/doc/603483 八百津町地域包括支援センター 0574‐43‐3267 -- 登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。 ・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。 https://plus.sugumail.com/usr/yaotsu/home ・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。 https://m.sugumail.com/m/yaotsu/home |
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八百津町 すぐメール802 [04/18 13:45:05]
いつまでも自分の事は自分でできる体力と脳力(認知機能)を保てるよう、椅子に座ってできる有酸素運動やストレッチを音楽に合わせて行います。生活機 |
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八百津町 すぐメール802 [04/15 18:00:08]
今年度より八百津町皆歯科健診を実施します。この機会に歯科医療におけるかかりつけ医を持ちましょう。期間令和7年4月1日〜令和8年3月31日対象 |
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八百津町 すぐメール802 [04/14 09:00:19]
らく楽自主トレーニングは、トレーニング機器を利用して、「立つ・座る・歩く・持ち上げる」などの普段の生活動作に必要な筋力をトレーニングするもの |
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八百津町 すぐメール802 [04/10 15:00:05]
害虫による健康被害を防ぐ、環境に優しい「ゴキブリ駆除団子」を作ってみませんか?お気軽にご参加ください。日時:5月10日(土)午前9時〜10時 |
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八百津町 すぐメール802 [04/09 10:00:11]
らく楽トレーニング教室は、トレーニング機器を利用して「立つ・座る・歩く」など日常生活に必要な動作を行う筋力をバランスよく鍛えます。筋力をつけ |