らく楽自主トレーニング利用者講習会開催のお知らせ
2024/06/10 12:00:10
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らく楽自主トレーニングは、トレーニング機器を利用して「立つ・座る・歩く・持ち上げる」などの普段の生活動作に必要な筋力をトレーニングするものです。好きな時間帯に自分のペースで筋力トレーニングができます。トレーニング機器を利用した運動の目的・効果・機器の使用方法や運動上の注意点を学びます。
日にち:令和6年7月2日(火) 時 間:(1) 9時30分〜11時30分 (2)13時30分〜15時30分 ところ:福祉センター 1階 介護予防訓練室 対象者:町内在住の20歳以上の方 定 員:各8名 持ち物:飲み物・運動しやすい服装・室内シューズ・スポーツ保険料 申込期限:令和6年6月25日(火)まで ※定員になり次第締め切ります 申込方法:問診がありますので、保健センター窓口へお越しください。 お問合せ先:地域包括支援センター43-3267 健康増進係 43-2111(内線2561・2562) 八百津町地域包括支援センター 43-3267 -- 登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。 ・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。 https://plus.sugumail.com/usr/yaotsu/home ・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。 https://m.sugumail.com/m/yaotsu/home |
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八百津町 すぐメール802 [03/03 10:00:23]
オレンジカフェは、地域に住む方はもちろん認知症の方やご家族の方など、どなたでも参加できるお喋りやお茶を楽しめる憩いの場です。今回は音楽療法士 |
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八百津町 すぐメール802 [02/28 18:00:15]
【3月:土曜日のらく楽自主トレ開催時間のお知らせ】日にち:3月1日(土)3月15日(土)時間:9時00分〜12時00分会場:福祉センター介護 |
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八百津町 すぐメール802 [02/25 12:00:25]
健康運動指導士と共に、体を動かします!心身のリフレッシュを図った後に、皆さんで座談会を行います。日頃の思いを語り合い、共有し、ほっと安らぐ時 |
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八百津町 すぐメール802 [02/21 19:00:06]
気温が氷点下4度以下になると水道管が凍結しやすくなります。冬場に長期間留守にする場合や、屋外、北側で日が当たらない場所、風当たりの強いところ |
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八百津町 すぐメール802 [02/21 09:30:04]
各世帯に送付した令和7年度検診希望調査について、案内ちらしの中面検診名に誤りがありましたので下記の通り訂正します。(誤)肺炎ウイルス(正)肝 |