頭と体を動かしてフレイル予防!!
2024/01/20 10:00:06
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フレイル予防体操で頭と体を動かして健康寿命を伸ばしましょう!
※フレイルとは:「加齢等により心身が疲れやすく弱った状態(虚弱)」のことをいいます。 日 時:1月30日(火)13時00分〜15時00分 ところ:錦津コミュニティセンターきらり ・前 半 内 容:簡単!スマホ教室(スマホの貸し出しあります) 講 師:富士通Japan株式会社 ・後 半 内 容:今日から取り組むフレイル予防! 講 師:健康運動指導士 藤田真美先生 その他:申込不要・参加無料 動きやすい服装と靴でお越しください お問合せ先 八百津町地域包括支援センター 0574−43−3267 八百津町地域包括支援センター 0574−43−3267 -- 登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。 ・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。 https://plus.sugumail.com/usr/yaotsu/home ・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。 https://m.sugumail.com/m/yaotsu/home |
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八百津町 すぐメール802 [04/03 12:00:19]
普段の生活の中で不安な気持ちになることはありませんか?自分自身や家族の困りごと、心配なことなど、ご相談ください。とき:4月15日(火)15: |
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八百津町 すぐメール802 [04/03 10:00:11]
いつまでも自分の事は自分でできる体力と脳力(認知機能)を保てるよう、椅子に座ってできる有酸素運動やストレッチを音楽に合わせて行います。生活機 |
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八百津町 すぐメール802 [04/02 16:00:59]
令和7年度前期公民館講座、錦津出張所開講講座のご案内です。定員まで残り僅かの講座もありますので、お早めに申し込みください。詳細は八百津町ホー |
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八百津町 すぐメール802 [04/01 15:00:06]
令和7年4月1日から帯状疱疹ワクチンの予防接種は定期接種となります。対象の方には4月下旬ごろに案内を送付予定です。なお、令和6年4月1日より |
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八百津町 すぐメール802 [03/28 14:08:13]
本日発生しておりました、役場内システムの不具合は、午後2時00分をもって復旧いたしました。ご不便をおかけいたしましたことをお詫び申し上げます |