らく楽トレーニング教室の参加者募集のお知らせ
2022/04/05 10:00:07
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トレーニング機器を利用して「立つ・座る・歩く」など、日常生活に必要な動作を行う筋力とバランス力を鍛えます。みんなで楽しく、いつまでも若々しい身体を維持しましょう。
専門の講師の指導のもと、効果的なトレーニングをすることができます。 日にち:5月11日(水)から8月1日(月)全14回 時 間:午前10時から11時30分(6/13、7/11のみ) 午後1時30分から3時00分(毎週水曜日、8/1) 場 所:福祉センター 1階 介護予防訓練室 講 師:有限会社アスプランニング トレーナー川口奈美氏 対象者:八百津町在住65歳以上の方 定 員:10名(要申込み) ☆定員になり次第締め切ります 料 金:受講料1,400円・スポーツ保険料1,200円(合計2,600円) 申込期限:5月2日(月) 申込方法:地域包括支援センターの窓口に申込みください。 受付時に問診があります。身体状況により参加受付できない場合があります。 申込時に料金(2,600円)をお持ちください。 持ち物:室内シューズ、タオル、飲み物等、運動しやすい服装 新型コロナウイルス感染状況により、教室が延期・中止となる場合があります。 八百津町役場 地域包括支援センター お問い合わせ先:0574−43−2111(内線2566、2567) 直通電話:0574−43−3267 -- 登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。 ・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。 https://plus.sugumail.com/usr/yaotsu/home ・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。 https://m.sugumail.com/m/yaotsu/home |
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八百津町 すぐメール802 [04/26 17:00:08]
乳がん・子宮頸がん検診を下記の日程で実施します。【乳がん・子宮頸がん】5月20日(月)9時30分〜10時00分潮南出張所11時00分〜12時 |
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八百津町 すぐメール802 [04/26 09:31:27]
オレンジカフェは、地域に住む方はもちろん認知症の方やご家族の方など、どなたでも参加できるお喋りやお茶を楽しめる憩いの場です♪今回は管理栄養士 |
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八百津町 すぐメール802 [04/19 13:00:20]
八百津町では、1月1日に発生した能登半島地震の救援活動・復興支援のため、「災害時相互応援協定」を締結している石川県穴水町への募金活動を行いま |
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八百津町 すぐメール802 [04/18 12:01:49]
らく楽自主トレーニングは、好きな時間帯に自分のペースで筋力トレーニングができます。トレーニング機器を利用した運動の目的・効果・機器の使用方法 |
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八百津町 すぐメール802 [04/16 08:48:07]
令和6年度公民館講座受講生を募集しています。(1)花のちりめん根付け教室(2)体軸体操講座(3)セルフ耳ツボ講座各講座の詳細は添付資料をご確 |