令和3年度体力脳力向上教室in潮南を開催します(全3回)
2021/10/22 15:00:06
|
椅子に座って有酸素運動やストレッチ・筋力トレーニングで、心も身体もリフレッシュしましょう。
日にち:第1回:令和3年11月2日(火曜日) 第2回:令和4年1月25日(火曜日) 第3回:令和4年3月15日(火曜日) 時間:午後1時30分〜午後3時00分 ところ:潮南環境改善センター ホール 対象者:町内在住の65歳以上の方 定員:15名(定員になり次第締め切ります)、無料 持ち物:マスク着用・健康チェック表・上履き運動靴・水分補給の飲み物 内容:椅子に座って有酸素運動・ストレッチ・筋力トレーニング 講師:健康運動指導士 藤田真美先生 締め切り:令和3年10月28日(木)11時まで *新型コロナウイルスの感染状況により、延期または中止になることがあります。 お申込み・お問い合わせ先: 八百津町地域包括支援センター 直通電話:0574-43-3267 -- 登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。 ・ガラケーをご利用の方はこちらから。 https://m.sugumail.com/m/yaotsu/home ・それ以外の方はこちらから。 https://plus.sugumail.com/usr/yaotsu/home |
スポンサーリンク
|
八百津町 すぐメール802 [05/07 09:00:08]
いつまでも自分の事は自分でできる体力と脳力(認知機能)を保てるよう、椅子に座ってできる有酸素運動やストレッチを音楽に合わせて行います。生活機 |
|
八百津町 すぐメール802 [05/02 17:00:20]
日本赤十字社では毎年5月に、赤十字の活動を広く一般の方々に周知することを目的として、各地の有名施設を赤色に点灯する啓発イベント「レッドライト |
|
八百津町 すぐメール802 [05/02 15:00:10]
害虫による健康被害を防ぐ、体に優しい「ゴキブリ団子」を作ってみませんか?お気軽にご参加ください。日時:5月11日(土)午前9時〜10時場所: |
|
八百津町 すぐメール802 [04/26 17:00:08]
乳がん・子宮頸がん検診を下記の日程で実施します。【乳がん・子宮頸がん】5月20日(月)9時30分〜10時00分潮南出張所11時00分〜12時 |
|
八百津町 すぐメール802 [04/26 09:31:27]
オレンジカフェは、地域に住む方はもちろん認知症の方やご家族の方など、どなたでも参加できるお喋りやお茶を楽しめる憩いの場です♪今回は管理栄養士 |