インターバル速歩で健康に!(楽楽健康教室のお知らせ)
2018/06/01 10:00:14
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福祉保健課よりお知らせします。
平成30年度の楽楽健康教室は、インターバル速歩について学べる教室です。 インターバル速歩とは、「早歩き」と「ゆっくり歩き」を交互に繰り返すウォーキング方法です。筋力・持久力を無理なく効果的に向上させることができるうえ、生活習慣病リスクの改善なども期待できます。 講師の先生と一緒に、健康な体を手に入れるためのコツを楽しく学びましょう。 【対象者】 18歳以上の富加町住民の方 【会場】 富加町保健センター 定員:各教室15名まで 【日程】 時間:午前10時〜11時30分頃まで ・第1回 6月26日(火) ・第2回 8月28日(火) ・第3回 10月16日(火) ・第4回 12月18日(火) ・第5回 2月19日(火) ※第5回のみ、料理教室(3時間程度)となります。 【お申込み先】 福祉保健課 TEL(0574)54-2117(直通) 第1回申込締切日:6月18日(月) ※定員数を超えた場合はお断りさせていただく場合があります。ご了承ください。 *お知らせ* 教室にご参加いただいた方には、健康チャレンジカードに5ポイント差し上げます。受付にてお申し出ください。 ------------ ※利用者情報の変更・解除はコチラ http://*****/ 富加町役場福祉保健課 TEL:(0574)54-2117 |
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富加町メール配信サービス「とみかメール」 [03/14 17:00:10]
岐阜県では、食中毒注意報が発令中でしたが、新たにノロウイルスを原因とした食中毒が発生したことから、引き続き注意喚起を行うため、令和7年3月1 |
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富加町メール配信サービス「とみかメール」 [03/07 10:30:03]
令和7年3月5日(水曜日)、岐阜県内で麻しん患者の発生がありました。麻しんを疑うような症状がある場合は、速やかに保健所に連絡するとともに、事 |
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富加町メール配信サービス「とみかメール」 [03/06 17:25:15]
岐阜県では、令和6年11月28日(木)にノロウイルス食中毒注意が発表されていましたが、2月下旬からノロウイルスを原因とした食中毒が続発したこ |
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富加町メール配信サービス「とみかメール」 [02/28 10:00:05]
献血は、病気やけがなどで輸血を必要としている方々の尊い命を救うことができます。血液の有効期限は短いため、皆様の継続的なご協力をお願い致します |
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富加町メール配信サービス「とみかメール」 [02/21 10:00:06]
2月下旬に、「令和7年度富加町健康診査・各種検診申込書」を各世帯主宛に送付します。世帯の中で令和7年度の受診対象となっている方の申し込み記入 |