熱中症にご注意!
2017/07/01 10:00:09
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福祉保健課よりお知らせします。
「熱中症」は、毎年7月〜8月に集中して発生し、特に梅雨明けの急に蒸し暑くなる7月には、熱中症による救急搬送者数や死亡者数が急増しています。 それほど気温が高くない場合や、室内や夜間でも発生しますので、「この暑さなら大丈夫」「自分は大丈夫」と思わず、予防を心がけましょう。 【熱中症予防のポイント】 (1)のどが渇いていなくても、こまめに水分補給(1日1〜1.6リットル)。汗をたくさんかいた時は塩分も補給。 (2)通気性のよい衣服を着る。冷たいタオルなどで体を冷やす。 (3)扇風機やクーラーで室温調整。すだれ・打ち水なども効果的。 (4)外出時は日傘や帽子で日差しを避ける。日陰でこまめに休憩を。 【熱中症の主な症状】 めまい・頭痛・吐き気・意識障害・けいれんなど 症状がひどい場合は、医療機関にかかりましょう。 意識がない場合は、救急車を要請しましょう。 子供や高齢者、屋外で作業をする人は特に注意が必要です。まわりの人が協力して、熱中症予防を呼びかけ合いましょう。 ------------ ※利用者情報の変更・解除はコチラ http://*****/ 福祉保健課 福祉保健係 TEL:54−2117(直) |
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