[上田市メール配信サービス] 防災・防犯 (No.2505215)

パソコン版へ
スポンサーリンク

長野県 - 上田市メール配信サービス
公式サイト

■上田市 ヒートショックにご注意ください
2025/12/23 12:00:21
気温が低くなる季節はヒートショックのリスクが高まります。
ヒートショックは急激な温度変化で起こる体の反応で、高温の湯船に入るときや脱衣所へ移動する際の寒暖差で血圧が大きく変動し、めまいを起こしたり意識を失ったりする危険があります。重症の場合は死に至ることもあります。持病がない健康な方にもヒートショックは起こります。
特に高齢者は外気温の影響を受けたときに体温調節が難しく、血圧が変化しやすいため注意が必要です。
安全に入浴するため、次の対策を心掛け事故を防ぎましょう。

1.入浴前に脱衣所や浴室を暖める
2.かけ湯をしてから入る
3.お湯は41℃以下、つかる時間は10分までを目安にする
4.浴槽から急に立ち上がらないようにする
5.脱水予防として入浴前後に十分水分をとる
6.お風呂に入る前に同居家族へひと声かける
7.家族など周りの方は、入浴中の高齢者の動向に注意する

※こんなときは入浴を控えましょう
● 体調が悪い時
● 飲酒後、食後すぐ
● 医薬品(精神安定剤・睡眠剤など)の服用直後

▼詳細はホームページをご覧ください。
https://www.koukikourei-nagano.jp/www/contents/1603782125013/index.html

▼問い合わせ先
高齢者介護課 0268-23-5131

登録内容の変更・配信解除は次のリンク先にアクセスしてください。
http://*****/

 
スポンサーリンク

上田市メール配信サービス の最新 (5件)

上田市メール配信サービス
【詐欺前兆電話】4月24日(金曜日)午前8時25分頃、上田市内に居住する方の携帯電話に、警察官を名乗る者から「あなたのキャッシュカードが犯罪
上田市メール配信サービス
その他の火災場所:上田市住吉発生日時:4月24日16時31分鎮火日時:4月24日16時49分目標:大久保公民館西170m付近状況:電線が燃え
上田市メール配信サービス
その他の火災場所:上田市住吉日時:04月24日16時31分目標:大久保公民館西170m付近※速報のため、事実と異なる場合があります。上田地域
上田市メール配信サービス
■本日19:30〜はれラジで『うえだ大好き』放送します海野町商店街振興組合の若林佳代さんをゲストに迎え、「初夏の海野町まつり」についてお伝え
上田市メール配信サービス
ささらの湯では、漏水修繕のため、岩風呂、檜風呂のきくの湯(露天風呂の一部)を休止しておりましたが、工事が完了したため、4月24日(金曜日)か
スポンサーリンク

長野県のメールマガジン (34) Today Yestaday

18,110ライポくん安心メール  New! 5,911伊那市地域安心安全メール  New! 5,896上田市メール配信サービス  New! 4,213安曇野市メール配信サービス  New! 3,312小諸市 浅間山倶楽部ポータルサイト(携帯版) 2,398大町市 おおまち@fan  New! 2,162箕輪町 もみじちゃんメール  New! 2,059メール配信@とうみ 1,998飯島町 いいちゃんメール 1,854飯綱町メール配信サービス  New! 1,656辰野町メール配信サービス 1,599木曽広域一斉メール配信サービス  New! 1,534坂城町 さかきまちすぐメール  New! 1,382千曲市 災害情報メール配信システム 1,327長野県:須坂市防災防犯メール 1,280茅野市 防災行政無線放送メール配信 1,183いいだ安全・安心メール 1,182中川村 緊急情報等配信サービス 997原村緊急メール配信サービス  New! 737メール配信@おかや 711長野県防災情報メール 531信濃町 緊急情報メール配信システム  New! 285佐久穂町 さくほ緊急メール 153豊丘村 緊急情報・行政情報等を携帯電話にメール配信するサービス 143塩尻市 緊急メールしおじり 73下諏訪町メール配信サービス 66諏訪市防災メールサービス 47宮田村 防災・学校安全情報メール(梅の里ネットワーク ) 0松本安心ネット 0南箕輪村 みなみみのわメールメッセンジャー 0下条村 安心安全メール  0富士見町防災緊急メール配信サービス 0松川町メールマガジン 0御代田町 みよたメール配信サービス
スポンサーリンク
「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中
「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中!
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。 ご協力よろしくお願いします。
パソコン版へ