長野県で配信されている安全・安心メールマガジン

＊子育て応援メルマガ　No.401　〈2018.1.24発行〉

こんにちは！須坂市役所子ども課から、子育てワンポイントをお届けします。

●かぜとインフルエンザの違いは…？
＜インフルエンザ＞・・・感染力が強く、人から人へ急速に拡がる。38度以上の発熱、頭痛、関節痛、筋肉痛等、全身症状が突然現れる。併せてのどの痛み、鼻汁、咳等の症状も見られる。
＜かぜ＞・・・発熱はインフルエンザほど高くなく、重症化することはあまりない。全身症状もあまり見られない。のどの痛み、鼻汁、くしゃみや咳等の症状が中心。
また、かぜはだらだらと拡がることが多いのに対し、インフルエンザは人から人へ急速に広がる特徴があります。特にこの時期、うがいや手洗いをていねいにしましょう。また、うがいができない乳児さんは、戸外から帰ったら麦茶を飲ませ、のどを潤すことが効果的です。咳やくしゃみの出るときはマスクやハンカチで口を覆い、周りの人に飛沫を浴びせないようにする（咳エチケット）も大切です。　 [子ども課]

◆須高地域の幼稚園・保育園・認定こども園、学校等が入力する「感染症情報収集システム」によると、平成30年1月22日現在、市内のインフルエンザ感染は147人となっています。うがい、手洗い、咳エチケットなどの感染予防を心がけるとともに、症状が現れた場合は早めに医療機関を受診し、十分な休息を取りましょう。
▼感染症の最新情報は須坂市ホームページで発信しています⇒
https://www.city.suzaka.nagano.jp/contents/event/event.php?p=x&id=11383&joho=eve&event=


★保育園給食をつくってみよう！
☆しらすと塩昆布の炊き込みおにぎり　♪♪材料を合わせて炊き上げるので簡単！
【材料-幼児4人分】
米 1合
しらす干し 大さじ2強
塩昆布 2g
白炒りごま　小さじ4強
【作り方】
１．米をとぎ、しらす、塩昆布を合わせ水加減をして炊く。
２．炊き上がったら、色炒りごまを混ぜ合わせおにぎりにする。

♪天使のつぶやき♪〜保育園児の言葉から〜
保育士「あした、三角巾もってきてね」　園児「先生、わたし、三角のキッチン持ってないの…」(5歳児)


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