長野県で配信されている安全・安心メールマガジン

＊子育て応援メルマガ　No.399　〈2018.1.10発行〉

こんにちは！須坂市役所子ども課から、子育てワンポイントをお届けします。

●「眠り」が大事
なかなか眠くならない、寝る前は大泣きするなど、眠る前はいろいろな個性のある場合がありますね。昼間は走ったり跳んだり体をたっぷり使って遊ぶ事はもちろんですが、眠る前の環境を整えましょう。絵本を読み、眠る前のお楽しみを作る（スマホ等の動画はダメです）電気を消して静かな場所。真っ暗だと怖い場合は豆電球を点けて、ただし寝入った後は消した方がいいです。添い寝も安心し眠りにつける方法ですね。子どもの手足が温かくなるのは眠気のサイン、手足を温めてあげるのも効果的。１人で眠れる時は必ず来ます。なるべく同じ時刻に食事や睡眠を心がけ、良い眠りの習慣がつくようにじっくり付き合いましょう。　 [子ども課]


▼おすすめ絵本　▼
☆昔から語り継がれてきた伝統の昔話。小さいころ夜寝るときに話してもらったり、絵本を読み聞かせてもらったりした記憶がある人も多いのではないでしょうか？シンプルでありながら心に残るストーリーは、私たちも子どもへとしっかり伝承していきたいですね。
『ももたろう』　まついただし／文、あかばすえきち／絵　　福音館書店　　　　　　
『つるのおんがえし』　松谷みよこ／文、いわさきちひろ／絵　　偕成社
『さるかにがっせん』　山下明生／文、高畠那生／絵　　あかね書房　
　
☆小さい子の耳はとっても敏感です。楽しい言葉の響きや、優しく聞こえてくるメロディーを待っています。わらべ歌をもとに作られた絵本を紹介しましょう。節やリズムをつけて読むと大喜びします。
『あがりめさがりめ』　ましませつこ／　絵　こぐま社
『さよならさんかく』　わかやまけん／作　こぐま社
『ひらいたひらいた』　わかやまけん／作　こぐま社

※上記の本は須坂図書館で貸出ししています。
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♪天使のつぶやき♪〜保育園児の言葉から〜
春の七草を暗記中・・・　園児「せり、水菜…」　保育士「えっ？」　園児「あっ、間違えた〜！せり、なずな、でした。」(5歳児)


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