[伊那市地域安心安全メール] 防災・防犯 (No.2481737)

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長野県 - 伊那市地域安心安全メール
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「こころの健康づくり講演会『ストレスとの上手なつきあい方』参加者募集のお知らせ」
2025/11/07 12:01:18
「こころの健康づくり講演会『ストレスとの上手なつきあい方』参加者募集のお知らせ」

日々の生活の中でストレスを感じることはたくさんあります。ストレスはため込まず、早めに気づき対処することが大切です。
ストレスと上手に付き合うコツを学んでみませんか。

日 時:11月22日(土)
    午後1時30分から午後3時30分頃まで
     (受付 午後1時から)
会 場:伊那市役所 多目的ホール
講 師:(株)コミュニケーションズ・アイ 金 日秀氏
参加費:無料
申込期間:11月20日まで(先着80名)
申込方法:電話またはながの電子サービスにて
https://apply.e-tumo.jp/city-ina-nagano-u/offer/offerList_detail?tempSeq=62813

問:伊那市役所 健康推進課 保健係
  電話 0265ー78ー4111

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