[伊那市地域安心安全メール] 防災・防犯 (No.2353216)
すこやか健康塾 受講生募集
2025/04/11 18:00:43
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【すこやか健康塾 受講生募集】
「インターバル速歩」を取り入れたウォーキング指導、健康相談、栄養相談などを実施する健康教室です。専任の講師による楽しい指導と、スマホアプリを使用し個人の体力に合わせた目標設定で、教室日以外にもウォーキング等に取り組んでいただきます。
実施予定日 春コース:5月17日、6月28日、7月26日、9月13日(土曜日の午前) ※11月より秋コースも実施予定 会場 市内運動施設など 対象者 ・おおむね20歳〜70歳の伊那市民 ・運動不足、血圧、血糖、脂質、肥満などが気になる方 ・できる限り4回参加できる方 ・スマホアプリを使用できる方(使用できない方は他の方法をご案内します。下記の連絡先へご連絡ください。) 参加費 3000円(全4回分) 申込方法 下記のリンクにアクセスをお願いします。アクセスできない方は下記の連絡先までご連絡ください。 https://apply.e-tumo.jp/city-ina-nagano-u/offer/offerList_detail?tempSeq=52494 締め切り:4月25日(金)(定員20名になり次第締め切ります。)
伊那市ホームページもご参照ください。 https://www.inacity.jp/iryo_kenko_fukushi/iryo_kenko/kenkozukuri/sukoyakakennkoujyuku.html
お問い合わせ 伊那市役所 健康推進課 保健係 電話 78-4111 内線 2335〜2338
添付ファイルはこちらからご確認ください。 https://plus.sugumail.com/usr/ina/doc/849222
配信元:伊那市役所 健康推進課
-- 登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。 ・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。 https://plus.sugumail.com/usr/ina/home ・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。 https://m.sugumail.com/m/ina/home
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気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時:2025年5月25日07時47分■発表官署:長野地方気象台■各地域の情報:[伊那市]解除・ |
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府県気象情報をお知らせします。■発表日時:2025年5月25日06時01分■発表官署:長野地方気象台■情報形態:発表■概要:大雨のピークは過 |
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気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時:2025年5月25日05時58分■発表官署:長野地方気象台■各地域の情報:[伊那市]継続・ |
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気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時:2025年5月25日02時44分■発表官署:長野地方気象台■各地域の情報:[伊那市]発表・ |
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釜口水門では、水位調整のため、本日5月25日午前2時15分から、毎秒50立方メートルから100立方メートルの放流をします。天竜川の水位が上昇 |
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