[伊那市地域安心安全メール] 防災・防犯 (No.2149272)
「ケアウォーキング 楽に歩くコツと簡単なストレッチ」講座参加者募集！
2024/05/09 18:00:24
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高遠町公民館では、からだをケアしながら歩く「ケアウォーキング」講座の参加者を募集します。いくつになっても楽しく歩くには、体の使い方にコツがあった！その方法を５回連続で学びます。
日時：5月20日・27日、6月3日・24日、7月1日いずれも月曜日 午後6時〜8時
会場：高遠町文化体育館２階トレーニングルーム
参加料：無料
その他：本講座は伊那市スポーツ推進員の皆さまから協力を得て行うふれあいスポーツ教室の一環です。
申し込み方法：高遠町公民館 電話0265-94-2557 メールE-mail t-kmk@inacity.jp まで、氏名・郵便番号・住所・電話番号（日中連絡がつくもの）をお知らせください。〆切5/16正午
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/ina/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/ina/home
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【農作物凍霜害防止について】明日、２６日の朝から週明けにかけて、最低気温が低い予報となっています。水稲育苗、アスパラガスなどで低温障害が予想 |
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23:35:00このメールは、上伊那広域消防から発信しています。上伊那広域消防からお知らせ伊那市東春近榛原付近の火災は23時35分に鎮火しま |
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21:36:43このメールは、上伊那広域消防から発信しています。上伊那広域消防からお知らせ火災発生伊那市東春近榛原549番3号ＢＩＳＯ付近目 |
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高遠町公民館では、３回連続講座、コーヒー道へようこその参加者を募集しています。コーヒーの「豆」知識のほか焙煎度合、挽き方、淹れ方で大きく味が |
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4月27日休日当番医・薬局・歯科案内○たかはし医院（内科、小児科、消化器科）電話：0265-71-5121所在地：伊那市荒井○北原内科（内科 |
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