[伊那市地域安心安全メール] 防災・防犯 (No.1293906)
65 歳以上の方向けに【自粛生活中の介護予防と健康づくり】【伊那市オリジナル体操『このまちいいな』】の紹介
2020/04/27 18:00:42
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65 歳以上の方向けに【自粛生活中の介護予防と健康づくり】【伊那市オリジナル体操『このまちいいな』】の紹介
新型コロナウイルスの感染拡大防止のために外出自粛が続きます。外出を控えていると、体を動かさないことによる健康への影響が懸念されます。
65歳以上の方向けに『自粛生活中の介護予防と健康づくり』と家庭でできる伊那市のオリジナル体操『このまちいいな』を紹介します。
体を動かし、体も心も健康に過ごしましょう。
【自粛生活中の介護予防と健康づくり】
http://www.inacity.jp/iryo_kenko_fukushi/josei_koreisha/kenkoudukuri/korona-hureiru.html
【伊那市オリジナル体操『このまちいいな』】
http://www.inacity.jp/smph/iryo_kenko_fukushi/iryo_kenko/kenkozukuri/konomatiiina.html
発信元：伊那市役所福祉相談課
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【マイナンバーカードと保険証の紐づけ出張サポート（竜東、竜西）のお知らせ】竜東地区、竜西地区にお住まいの方を対象に、モバイル市役所（もーば） |
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4月3日18時に配信しました「4月6日休日当番医・薬局・歯科案内」について、一部誤りがありました。お詫びして訂正いたします。【正】〇天竜河畔 |
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【高遠城址公園さくら開花のお知らせ】本日、高遠城址公園のタカトオコヒガンザクラが開花いたしました。見頃は４月１０日頃からと予想されます。明日 |
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【窓口混雑の緩和にご協力をお願いいたします】3月下旬から4月中旬にかけて、市民課窓口は大変混み合うことが予想されますので、お時間に余裕をもっ |
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4月6日休日当番医・薬局・歯科案内○元の気クリニック（内科、小児科）電話：0265-74-2007所在地：伊那市西春近○春日医院（高遠町）（ |
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