熱中症予防について
2018/07/03 14:21:36
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千曲市 【市からお知らせ】
千曲市役所健康推進課からお知らせします。 現在、千曲市の気温は30度を超え、熱中症の危険が高まっています。今日の予想最高気温は36度と昨日を上回る予報です。 これから夕方6時ごろまで、気温が30度を超え、厳しい暑さが続きます。 外出時や屋外での作業、運動などをするとき、高齢者、乳幼児の方々はとくに気を付けて、水分をこまめに補給し、熱中症に気をつけてください。 いつもと体調が違う、めまい、頭痛などを感じたら、すぐに誰かに声をかけ、助けを求めてください。 夜間も水を一杯飲んでから休む、枕元に水を置き、目覚めたら飲むなどして、意識して水分をとるようにしましょう。 職場、近所、学校などでも声をかけあい、水分をとる、室温を下げるなど、体調を整え、熱中症を予防してください。 ====================================== メールの配信条件の変更・解除はこちらから 千曲市メール配信サービス https://mail.cous.jp/chikuma/ ====================================== |
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千曲市 災害情報メール配信システム [04/21 18:03:19]
千曲市【防犯情報】千曲警察署からお知らせします。本日、千曲市八幡居住の方の携帯電話に男の声で「警視庁のタカハシです。漏洩防止のため、一人にな |
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千曲市 災害情報メール配信システム [04/19 01:04:19]
こちらは防災千曲です。震度4の地震が発生しました。火の始末をして下さい。テレビ・ラジオをつけ、落ち着いて行動して下さい。 |
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千曲市 災害情報メール配信システム [04/18 23:41:33]
こちらは防災千曲です。震度4の地震が発生しました。火の始末をして下さい。テレビ・ラジオをつけ、落ち着いて行動して下さい。 |
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千曲市 災害情報メール配信システム [04/18 20:21:20]
こちらは防災千曲です。震度5弱の地震が発生しました。火の始末をして下さい。テレビ・ラジオをつけ、落ち着いて行動して下さい。 |
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千曲市 災害情報メール配信システム [04/18 20:19:48]
こちらは防災千曲です。緊急地震速報、大地震(おおじしん)です。大地震です。 |