【イベント情報】第2回さわやか健康講座(9/11)開催します!08/19 10:01
2024/08/19 10:01:17
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第2回さわやか健康講座を開催します。今回のテーマは「こころもカラダもすっきり!快適睡眠術」です。
最近、ぐっすり眠れていますか。「寝つきが悪い」「翌日に疲れが残っている」そんな経験はありませんか。 睡眠がもたらす効果は、健康において、とても大切なものです。ぜひ本講座にご参加いただき、「快適な睡眠」を手に入れるためのコツや工夫を学びましょう。講演前にはボランティア団体「こころの会」による紙芝居上演もあります。 【日時】令和6年9月11日(水)13時30分?15時15分 【場所】十和田市保健センター 大ホール 【講師】一般社団法人日本快眠生活研究所 上級睡眠健康指導士 濱田 隆晴 氏 【申込み方法】前日までに電話でお申込みください。 【申込み・問合せ先】健康増進課 0176-51-6791 ※第3回、第4回も開催予定です。詳細は下記からご確認ください。 https://www.city.towada.lg.jp/fukushi/soudan/2022-0831-1027-118.html [ホームページ] http://www.info-towada.jp/towadaPub/select.html |
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駒らん情報めーる [03/31 17:00:10]
高清水小学校の閉校に伴い、令和7年3月31日付けで指定避難所としての指定を取消しします。最寄りの指定避難所は、三本木農業恵拓高校、十和田工業 |
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駒らん情報めーる [03/31 17:00:07]
十和田市安全・安心メール「駒らん情報めーる」は情報発信ツールを「市公式LINEアカウント」へ統合し、令和7年3月31日をもちまして運用を終了 |
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駒らん情報めーる [03/31 16:07:06]
2025/03/3116:05青森地方気象台気象注意報・警報(十和田市)解除:乾燥注意報[ホームページ]http://www.info-to |
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駒らん情報めーる [03/31 04:09:05]
2025/03/3104:07青森地方気象台気象注意報・警報(十和田市)継続:乾燥注意報解除:雷注意報<詳細情報>継続:【乾燥注意報】[量的 |
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駒らん情報めーる [03/30 15:48:07]
2025/03/3015:47青森地方気象台気象注意報・警報(十和田市)継続:雷注意報、乾燥注意報解除:強風注意報<詳細情報>継続:【雷注意 |