【イベント情報】第2回さわやか健康講座(9/11)開催します!08/19 10:01
2024/08/19 10:01:17
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第2回さわやか健康講座を開催します。今回のテーマは「こころもカラダもすっきり!快適睡眠術」です。
最近、ぐっすり眠れていますか。「寝つきが悪い」「翌日に疲れが残っている」そんな経験はありませんか。 睡眠がもたらす効果は、健康において、とても大切なものです。ぜひ本講座にご参加いただき、「快適な睡眠」を手に入れるためのコツや工夫を学びましょう。講演前にはボランティア団体「こころの会」による紙芝居上演もあります。 【日時】令和6年9月11日(水)13時30分?15時15分 【場所】十和田市保健センター 大ホール 【講師】一般社団法人日本快眠生活研究所 上級睡眠健康指導士 濱田 隆晴 氏 【申込み方法】前日までに電話でお申込みください。 【申込み・問合せ先】健康増進課 0176-51-6791 ※第3回、第4回も開催予定です。詳細は下記からご確認ください。 https://www.city.towada.lg.jp/fukushi/soudan/2022-0831-1027-118.html [ホームページ] http://www.info-towada.jp/towadaPub/select.html |
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駒らん情報めーる [11/22 00:59:05]
2024/11/2200:57青森地方気象台気象注意報・警報(十和田市)発表:濃霧注意報継続:雷注意報<詳細情報>発表:【濃霧注意報】[量的 |
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駒らん情報めーる [11/21 16:15:07]
2024/11/2116:14青森地方気象台気象注意報・警報(十和田市)発表:雷注意報<詳細情報>発表:【雷注意報】[付加事項]:竜巻、ひょ |
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駒らん情報めーる [11/20 15:46:04]
2024年11月20日15時44分気象庁発表20日15時40分頃地震がありました。震源:陸奥湾(北緯41.0度、東経141.1度)震源の深さ |
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駒らん情報めーる [11/20 11:00:12]
2024年11月20日11時00分これは、Jアラートのテストです。対象地域:全土区域これは、Jアラートのテストです。[ホームページ]http |
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駒らん情報めーる [11/19 21:22:07]
2024/11/1921:20青森地方気象台気象注意報・警報(十和田市)解除:なだれ注意報[ホームページ]http://www.info-t |