石川県で配信されている安全・安心メールマガジン

ほっとHOTメールののいち 【生活情報】

石川県に熱中症警戒アラートが発表されました。

明日、７月２日は、熱中症の危険性が極めて高い気象状況になることが予測されます。外出はなるべく避け、室内をエアコン等で涼しい環境にして過ごしてください。
また、特別の場合以外は、運動は行わないようにしてください。

＜特に実施していただきたいこと＞
・熱中症搬送者の半数以上は、高齢者（６５歳以上）です。身近な高齢者に対し、昼夜問わず、エアコン等を使用するよう声掛けをしましょう。

・高齢者のほか、子ども、持病のある方、肥満の方、障害者などは、特に熱中症にかかりやすいため、こまめな休憩や水分補給（１日あたり１．２Ｌが目安）を喉が渇く前から、より積極的に、時間を決めて行いましょう。また、外出も控えるようにしましょう。

・熱中症を予防するためにも、人と人との距離が確保できる場合で会話がほとんどない場合にはマスクを外しましょう。


熱中症警戒アラートとは
環境省気象庁ホームページ
https://www.wbgt.env.go.jp/alert.php

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