[むらかみ防災防犯情報ねっと] 防災・防犯 (No.2483414)

毎年開催している市民向け講演会を今年度も開催します。
今回のテーマは「いつまでも自分の足で歩くためのフレイル予防」です。
新潟医療福祉大学教授の佐藤成登志先生にご講演いただきます。
足腰の痛みへの対応方法や自宅で取り組める体操・運動など、元気で過ごすためのフレイル予防のポイントをご紹介します。
ぜひご来場ください。

■とき：11月17日（月）
　　　　午後１時３０分〜３時３０分
■会場：村上市教育情報センター

問合せ：村上市地域包括支援センター　TEL0254-75-8937

詳細はこちら
https://www.city.murakami.lg.jp/site/murakamicity-sougouzigyou/kaigoyobou-kouenkai.html



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