[むらかみ防災防犯情報ねっと] 防災・防犯 (No.2481656)

パソコン版へ
スポンサーリンク

新潟県 - むらかみ防災防犯情報ねっと
公式サイト

かんたんエクササイズの無料体験について(お知らせ)
2025/11/07 10:30:15
サンスマイルあらかわでは、通年行っている「かんたんエクササイズ」を無料で体験できます。
音楽に合わせてみんなで楽しくエクササイズ♪
簡単な脳トレタイムが大好評です。
教室に参加希望の方は、歩こうむらかみプロジェクトに登録して、サンスマイルあらかわに教室のお申し込みをしてください。
日時 12/12(金)・19(金)・26(金) このうち1回無料参加できます
午後1時30分〜2時30分
場所 荒川地区公民館 ホール
内容 簡単な動きのエアロビクスと脳トレタイムがあります
講師 菅 洋子 氏
定員 先着30名
締切 参加される日の前日まで
持ち物 内履き、飲み物、タオル、(あれば)ヨガマット

申込先 NPO法人サンスマイルあらかわ
(黒電話)62−3248
http://sunsmilearakawa.com/

歩こうむらかみプロジェクトに関するお問い合わせ
NPO法人総合型地域スポーツクラブ愛ランドあさひ
(黒電話)72−1445(朝日総合体育館)

詳細はこちら
http://sunsmilearakawa.com/



このメールアドレスは送信専用となっています。
このまま返信いただいても受付できませんのでご了承ください。

--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/murakami/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/murakami/home
スポンサーリンク

むらかみ防災防犯情報ねっと の最新 (5件)

むらかみ防災防犯情報ねっと
インターネットオークションを利用して、下記の公有財産を売却します。詳細は、村上市ホームページでご確認ください。・【高規格救急車】トヨタハイメ
むらかみ防災防犯情報ねっと
【中央図書館】午前11時〜4日(土)・7日(火)・11日(土)14日(火)・18日(土)・21日(火)25日(土)・28日(火)図書館内、児
むらかみ防災防犯情報ねっと
令和8年4月1日から、民法等の一部を改正する法律が施行され、離婚届の際に、未成年の子の親権を父母の一方とするか、父母が共同で行うか、選択でき
むらかみ防災防犯情報ねっと
こころの悩み、身体の悩みなどで気になる事はありませんか。心の不調を感じたら一人で悩まずにご相談ください。相談は村上市役所保健医療課又は各支所
むらかみ防災防犯情報ねっと
新潟リハビリテーション大学の若菜翔哉先生を講師に、健康づくり講座を行います。今回は「健康と要介護の分かれ道?フレイルの基礎知識」をテーマに講
スポンサーリンク

新潟県のメールマガジン (27) Today Yestaday

スポンサーリンク
「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中
「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中!
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。 ご協力よろしくお願いします。
パソコン版へ