[秦野市 緊急情報メール] 防災・防犯 (No.1551260)
熱中症にご注意ください
2021/07/21 17:43:34
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秦野市 【その他（行政情報、光化学スモッグなど）】
梅雨が明け、今年も気温の高い時期に入りますが、梅雨明け直後は多くの人が暑さに慣れていないため、暑さへの対策が欠かせません。
また、感染対策としてマスクの着用が推奨されていますが、マスクを着用し続けると、熱が逃げにくくなり、気づかないうちに脱水になるなど、熱中症のリスクが高くなります。
こまめな水分・塩分の補給、空調等を利用して熱中症を予防しましょう。また、屋外で人と十分な距離（少なくとも２メートル以上）が確保できる場合には、マスクをはずして休憩しましょう。
熱中症警戒アラートが発表されている日は、熱中症リスクの高い日です。特に注意しましょう。
担当：健康づくり課
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