[稲城市メール配信サービス] 防災・防犯 (No.954685)

いすに座ってできる柔軟体操からお口の運動や脳トレまで、体力に自身のない方でも安心して参加できます。参加定員にまだ余裕のある会場をお知らせします。
▽会場と日時
（１）たんぽぽの郷（若葉台1-13-5）
平成30年9月14日（金）から毎週金曜日（全12回）
午後1時30分〜3時
（２）スポーツクラブＮＡＳ若葉台（若葉台2-1-1フレスポ若葉台EAST 3階）
平成30年9月6日（木）から毎週木曜日（全12回）
午前10時〜11時30分
▽対象
概ね60歳以上の方
▽費用
無料
▽申込み方法
登録用紙を持参、郵送[8月21日（火）締切]
※利用登録用紙は、高齢福祉課、各地域包括支援センター、市HPで入手可
▽申込み・問合せ
稲城市高齢福祉課地域支援係
電話：042-378-2111

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