[稲城市メール配信サービス] 防災・防犯 (No.545204)
【稲城市からのお知らせ】〆切間近『こころとからだが かる〜くなる講座』の参加者募集中
2016/10/14 13:07:27
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最近、からだが疲れていたり、
眠りにくかったり、
ストレスがたまっているな、
と感じていませんか？
ご自宅で１人簡単にできるリラックス運動や
ストレスと上手につきあうコツが学べる
『こころとからだが
かる〜くなる講座』
を、10月31日（月）に行います♪
内容
・ストレスに早めに気づき日ごろから対処する方法
・ストレス解消に効果的なリラックス運動
講師
・(株)越谷心理支援センター 心理士
・オーエンス健康プラザ 館長
費用は無料！
気分転換にぜひ、ご参加ください。
申込先：保健センター TEL 042-378-3421
【日時】
10月31日（月）
13時30分〜16時00分
【会場】
稲城市立病院健診外来棟2階講座室、
オーエンス健康プラザ
【対象】
20〜64歳の市民の方。
医師より運動制限を受けていない方。
【定員】
20名（残りわずか）
【申込み〆切り】
10月17日(月)
【申込み・問合せ先】
稲城市保健センター
TEL 042-378-3421
FAX 042-377-4944
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下記のとおり、東京地方に竜巻注意情報が発表されました。=========「竜巻注意情報」2024年11月27日03時37分気象庁発表東京都竜 |
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■本日(11月26日(火))、稲城市内に、総務省をかたる者からウソの電話が入っています。主な入電地区は以下のとおりです。・平尾■電話の内容・ |
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自転車運転中の携帯電話使用等に起因する交通事故が増加傾向であること、自転車を酒気帯び状態で運転した際の交通事故が死亡・重傷事故となる場合が高 |
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■本日(11月26日(火))、稲城市内に、市役所職員をかたる者からウソの電話が入っています。主な入電地区は以下のとおりです。・押立■電話の内 |
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12月2日（月）は、国民健康保険税第5期の納期限です。納期限までに、お近くの金融機関やコンビニ、電子マネー等で納付をお願いします。なお、詳し |
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