[稲城市メール配信サービス] 防災・防犯 (No.508656)
【稲城市からのお知らせ】「1 日 10 分！脂肪が燃える！」簡単エクササイズ教室のご案内
2016/08/22 10:00:55
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「１日１０分！脂肪が燃える！」を開催します。
まだ定員に若干空きがございます。申し込みお待ちしてます。
室内で椅子の座り方や日常生活の動作を少し気を付けるだけで脂肪燃焼につながる運動になるんです！
簡単なエクササイズなので運動が苦手な方にもおすすめです。
【日時】平成２８年９月５日（月）14：00〜16：00
【場所】オーエンス健康プラザ スタジオ
【内容】健康運動指導士による脂肪燃焼のためのポイント、簡単エクササイズ
【参加費】無料
【対象】20歳〜64歳までの医師より運動制限を受けていない市民の方
【定員】20名 （先着順）
【申込み】8月26日（金）までに稲城市保健センターまで電話にてお申込みください。申込み後、詳細を通知します。
【申込み・問い合わせ】
稲城市保健センター（〒206-0804稲城市百村112-1）
電話 042-378-3421
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
※登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
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下記のとおり、東京地方に竜巻注意情報が発表されました。=========「竜巻注意情報」2024年11月27日03時37分気象庁発表東京都竜 |
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■本日(11月26日(火))、稲城市内に、総務省をかたる者からウソの電話が入っています。主な入電地区は以下のとおりです。・平尾■電話の内容・ |
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自転車運転中の携帯電話使用等に起因する交通事故が増加傾向であること、自転車を酒気帯び状態で運転した際の交通事故が死亡・重傷事故となる場合が高 |
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■本日(11月26日(火))、稲城市内に、市役所職員をかたる者からウソの電話が入っています。主な入電地区は以下のとおりです。・押立■電話の内 |
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12月2日（月）は、国民健康保険税第5期の納期限です。納期限までに、お近くの金融機関やコンビニ、電子マネー等で納付をお願いします。なお、詳し |
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