[稲城市メール配信サービス] 防災・防犯 (No.2059282)

体がこわばりやすい季節です。柔軟体操・筋力トレーニング等の健康習慣を身につけ、健康で活気のある状態で気持ちよく新たな年を迎えましょう。
詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.inagi.tokyo.jp/kenko/koureifukushi/kaigoyobou/kaigoyoboutaisoukyousitu.html

▼対象　介護保険の認定を受けていない65歳以上の方
▼期間　12月8日〜3月8日の毎週木曜日（12月29日、2月23日を除く全12回）
▼時間　午後1時30分〜3時
▼会場　コーシャハイム平尾
▼定員　10人程度（初めての方を優先）
▼申し込み方法　申込書を持参、郵送
※申込書は市HP・高齢福祉課・各地域包括支援センター・平尾・若葉台出張所で入手可
▼申込期限　11月24日（金）必着
▼申し込み先　高齢福祉課、地域包括支援センター（持参のみ）
▼問い合わせ　高齢福祉課高齢福祉係　電話042-378-2111


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