【稲城市からのお知らせ】参加者募集!体力測定会
2023/10/18 15:00:38
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運動不足を実感している方に筋力やバランスなど、運動能力の測定会を実施します。筋力トレーニングの方法を学べる講習会も開催します。外出の機会が減っている方、体力に自信の無い方はぜひご参加ください。詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.inagi.tokyo.jp/kenko/koureifukushi/infomation/tairyoku.html?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=20231018_tairyoku ▼対象 おおむね60歳以上の方 ▼期日 11月17日(金) ▼時間 午後1時30分から ▼会場 平尾自治会館 ▼定員 各15人程度 ▼持ち物 室内用運動靴(必須)、飲み物、動きやすい服装でお越しください ▼講師 健康運動指導士 ▼測定項目 握力、口腔機能など6項目 ▼申し込み 電話 ▼申し込み・問い合わせ先 高齢福祉課高齢福祉係 電話042-378-2111 ※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。 ■パソコン・スマートフォン等から登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。 http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do ■携帯電話から登録内容の変更及び削除をされる方は、下記アドレスに空メールを送信してください。 inagicity@emp.ikkr.jp |
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稲城市メール配信サービス [06/26 14:01:59]
国民保護情報が国より発報されました。消防庁より配信される情報をお知らせします。=========*****【訓練】J-ALERTのテスト用メ |
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稲城市メール配信サービス [06/26 13:09:57]
全国瞬時警報システム(Jアラート)から送られてくる国からの緊急情報を、確実に皆様へお伝えするため、防災行政無線及び稲城市メール配信サービスを |
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稲城市メール配信サービス [06/26 10:00:40]
稲城市制施行50周年を記念して作成された「市歌」を活用した健康体操(ストレッチ体操とリズム体操)を作成しました。日々の健康習慣に取り入れてみ |
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稲城市メール配信サービス [06/25 14:01:18]
7月1日(月)は市・都民税(普通徴収)第1期の納期限です。納期限までに、お近くの金融機関やコンビニ、電子マネー等で納付をお願いします。なお、 |
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稲城市メール配信サービス [06/25 10:00:44]
公民館が主催し、「稲城日本語ボランティアの会」の協力のもと実施している「外国人のための日本語教室」で活動する講師ボランティアを養成する講座で |