[稲城市メール配信サービス] 防災・防犯 (No.1966015)

暑い夏に負けないように、楽しく体力づくりをしませんか。柔軟体操・筋力トレーニング・脳トレなどの健康習慣を身に着け、健康的で活気のある生活を送りましょう。詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.inagi.tokyo.jp/kenko/koureifukushi/kaigoyobou/kaigoyoboutaisoukyousitu.html


▼対象　介護保険の認定を受けていない65歳以上の方
▼期間　7月14日〜10月6日の毎週金曜日（8月11日を除く全12回）
▼時間　午後1時30分〜3時
▼会場　城山体験学習館レクチャールーム1・2
▼定員　20人程度
▼費用　無料
▼申し込み方法　申込書を持参、郵送〔6月30日（金）必着〕
※申込書は市HP・高齢福祉課・各地域包括支援センター・平尾・若葉台出張所で入手可
▼申し込み先　高齢福祉課、地域包括支援センター（持参のみ）
▼問い合わせ　高齢福祉課高齢福祉係　電話042-378-2111


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