[稲城市メール配信サービス] 防災・防犯 (No.1787616)

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【稲城市からのお知らせ】土曜日開催・参加者募集！女性のための健康セミナー「こころとからだ、疲れていませんか？」

2022/08/08 13:30:19

健康な毎日を過ごすための大切な生活習慣や年齢ごとのからだの変化を知り、自分のからだと向き合って上手にケアしましょう。詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.inagi.tokyo.jp/kenko/iryou_kenkou/kouza_kouenkai/zyoseinotamenokennkou.html

○セミナーに参加すると・・・
・女性のライフステージとからだの変化が学べる
・日々の生活に役立つメンタルケアが学べる
・ヨガインストラクターによるリラクゼーション法が体験できる

▼対象　市内在住で、医師から運動制限を受けていない30〜64歳の女性
▼期日　9月3日（土）
▼時間　午前9時30分から午後0時30分
▼会場　稲城市立iプラザ　2階大会議室
▼定員　20人（申込先着順）
▼申込方法　電話、窓口
▼申込期限　8月22日（月）

▼申込・問い合わせ先　稲城市保健センター　電話 042-378-3421

※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
■パソコン・スマートフォン等から登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。
http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
■携帯電話から登録内容の変更及び削除をされる方は、下記アドレスに空メールを送信してください。
inagicity@emp.ikkr.jp

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