[稲城市メール配信サービス] 防災・防犯 (No.1651094)
【稲城市からのお知らせ】参加者募集！体力測定会
2022/01/06 13:01:22
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長引く自粛生活で、運動不足を実感している方に運動能力の測定と筋トレ方法を学べる講習会を開催します。体力に自信が無い方、ぜひご参加ください。
▼対象 おおむね60歳以上の方
▼日程 1月13日（木）
▼時間 (1)午後1時30分から、(2)午後2時30分から ※どちらも同じ内容
▼会場 ｉプラザ
▼定員 各10名
▼測定項目 握力、長座位前屈、開眼片足立、口腔機能など7項目
▼講師 健康運動指導士
▼持ち物 マスク着用、動きやすい服装、運動できる靴
▼申し込み方法 電話（土・日曜日、祝日を除く）
▼申し込み先・問い合わせ先 高齢福祉課高齢福祉係 電話042-378-2111
※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。
■パソコン・スマートフォン等から登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。
http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do
■携帯電話から登録内容の変更及び削除をされる方は、下記アドレスに空メールを送信してください。
inagicity@emp.ikkr.jp
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下記のとおり、東京地方に竜巻注意情報が発表されました。=========「竜巻注意情報」2024年11月27日03時37分気象庁発表東京都竜 |
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■本日(11月26日(火))、稲城市内に、総務省をかたる者からウソの電話が入っています。主な入電地区は以下のとおりです。・平尾■電話の内容・ |
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自転車運転中の携帯電話使用等に起因する交通事故が増加傾向であること、自転車を酒気帯び状態で運転した際の交通事故が死亡・重傷事故となる場合が高 |
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■本日(11月26日(火))、稲城市内に、市役所職員をかたる者からウソの電話が入っています。主な入電地区は以下のとおりです。・押立■電話の内 |
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12月2日（月）は、国民健康保険税第5期の納期限です。納期限までに、お近くの金融機関やコンビニ、電子マネー等で納付をお願いします。なお、詳し |
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