【稲城市からのお知らせ】動画で公開しています 健康な食事づくり推進員による「免疫力アップ腸活レシピ」
2020/12/07 13:31:19
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健康な食事づくり推進員は、偏りのない食生活・適度な運動・十分な休養を柱とした健康づくりを推進しています。
健康に役立つ食事づくりとして、簡単に作れる「免疫力アップ腸活レシピ」を紹介しています。 詳細は、市ホームページをご覧ください。 https://www.city.inagi.tokyo.jp/kenko/iryou_kenkou/kenkouzukuri/chouri.html ▼献立 〇タンドリーチキン れんこんのマヨネーズ添え たんぱく質がしっかり摂れて免疫力アップやフレイル予防になります。 〇あったか酒粕煮、野菜の辛子酢味噌かけ あったか酒粕煮は、体温を上げ免疫力アップにつながります。野菜の辛子酢味噌かけは、彩りもよく抗酸化ビタミンも含まれ免疫力アップや腸内環境を整えます。 ▼問い合わせ 稲城市健康課 電話042-378-3421 ※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。 ■パソコン・スマートフォン等から登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。 http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do ■携帯電話から登録内容の変更及び削除をされる方は、下記アドレスに空メールを送信してください。 inagicity@emp.ikkr.jp |
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稲城市メール配信サービス [06/16 18:36:25]
「2024年6月16日18時21分」頃に「稲城市坂浜2359番地」付近で発生した「その他火災」は、誤報と判別されました。稲城市消防本部※この |
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稲城市メール配信サービス [06/16 18:27:21]
「2024年6月16日18時21分」頃に「稲城市坂浜2359番地」付近で「その他火災」が発生しました。次のURLをクリックすると外部サイトで |
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稲城市メール配信サービス [06/14 16:31:08]
市では第2種会計年度任用職員(食器洗浄等業務)を募集しています。詳細は市ホームページをご覧ください。https://www.city.ina |
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稲城市メール配信サービス [06/14 12:01:43]
自分のペースで取り組めるパーソナルトレーニング形式で行います。さらに、低負荷でストレッチ効果の高いマシンの利用が可能です。マシンを使ったこと |
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稲城市メール配信サービス [06/13 11:00:24]
6月14日(金)は年金支給日です。支給日の前後には、年金を狙った詐欺の電話が増加します。また、犯行の手口は年々巧妙化しており、十分ご注意くだ |