【稲城市からのお知らせ】外出する前に、体力の低下をチェックしてみましょう
2020/05/28 11:01:56
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緊急事態宣言が解除されましたが、思った以上に体力が低下し転びやすくなっているかもしれません。
市ホームページでは体の動きの確認方法や、簡単な体操を紹介しています。 ぜひご活用ください。 ▼自分の体の動きをチェックしてみましょう https://www.city.inagi.tokyo.jp/kenko/koureifukushi/kaigoyobou/karada_check.html ▼簡単な体操をしてみましょう「転倒骨折予防プログラム(写真解説)」 https://www.city.inagi.tokyo.jp/kenko/koureifukushi/kaigoyobou/tentoukossetuyoboutaisoukyoushitu.files/program.pdf ▼体の部位ごとの体操(動画) https://www.city.inagi.tokyo.jp/kenko/koureifukushi/kaigoyobou/karadagayowaranaiyouni.html ▼問い合わせ 高齢福祉課地域支援係 電話042-378-2111 ※このメールには返信しないでください。返信メールにはお答えできません。 ■パソコン・スマートフォン等から登録内容の変更及び削除をされる方は、こちらからお願いします。 http://www.ikkr.jp/app/user/13225/edit/showAddressInput.do ■携帯電話から登録内容の変更及び削除をされる方は、下記アドレスに空メールを送信してください。 inagicity@emp.ikkr.jp |
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稲城市メール配信サービス [05/08 13:06:10]
■本日(5月8日(水))、稲城市内に、電気通信会社をかたる者からウソの電話が入っています。主な入電地区は以下のとおりです。・東長沼■電話の内 |
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稲城市メール配信サービス [05/08 10:00:41]
検診車による乳がん検診を実施しますので、定期的にがん検診を受診しましょう。詳細は、市ホームページをご覧ください。https://www.ci |
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稲城市メール配信サービス [05/08 08:36:47]
【このメールは、調布警察署からの情報ですが、重要又は緊急を要する内容のため、全ての登録者の方に配信しています。】【調布市で発生した情報です】 |
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稲城市メール配信サービス [05/07 15:00:52]
「飲み込みづらい」「むせること」が増えていませんか。口の機能の衰えは、認知能力や全身に影響が出ます。いつまでも、美味しく食べられるお口のため |
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稲城市メール配信サービス [05/07 13:00:23]
マイナポータルの利用者登録後、マイナポータルとねんきんネットを連携することで国民年金手続きの一部の手続きの電子申請ができます。詳細は日本年金 |