【健康】最高気温35℃を超える猛暑日、熱中症に注意
2023/07/27 13:56:33
|
本日も最高気温が35℃を超える猛暑日となる予想です。室内で過ごすときはエアコンなど冷房器具を使用し、適切な温度で過ごしましょう。熱中症になりやすい高齢者や子どもは、外出時だけでなく、室内においても注意が必要です。
・暑さと湿度を避けましょう 涼しい服装・日傘や帽子を使用 長時間における直射日光を避けましょう 室内では、冷房機器を使用しましょう ・エアコン使用中もこまめに換気をしましょう 窓やドアなど2か所をあけて、扇風機や換気扇を併用 換気後は、こまめにエアコンの気温を再設定する ・喉が渇いていなくてもこまめに水分補給をしましょう 1日あたり、1.2Lを目安に水分補給 大量の汗をかいた時は塩分も忘れずに ・日頃から体調管理をしましょう 体調が悪いと感じた時は、無理せず涼しい場所で休息しましょう 熱中症の初期症状 めまい、倦怠感、発熱、頭痛、筋肉痛があります。発症した際は慌てず、涼しい場所に移動し、水分・塩分を補給してください。 救急車を呼ぶか迷った時は、#7119(東京都消防庁救急相談センター)へご相談ください。(https://www.tfd.metro.tokyo.lg.jp) 【問い合わせ】 保健センター成人保健係(042-368-6511)へ -- 登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。 ・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。 https://plus.sugumail.com/usr/fuchu/home ・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。 https://m.sugumail.com/m/fuchu/home |
スポンサーリンク
|
府中市メール配信サービス [09/20 14:47:49]
■本日(9月20日(金))、府中市内に、息子・病院の先生をかたる者からウソの電話が入っています。■電話の内容・「喉の調子が悪くて病院に来てい |
|
府中市メール配信サービス [09/20 10:00:49]
◎令和6年府中市内の火災等の状況(府中消防署集計)※数字は、令和6年8月末現在の累計()内は昨年同期比火災件数37件(-21件)救助出場件数 |
|
府中市メール配信サービス [09/19 21:09:54]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時:2024年9月19日21時09分■発表官署:気象庁■各地域の情報:[府中市]解除・雷注意報 |
|
府中市メール配信サービス [09/19 12:19:30]
■本日(9月19日(木))、府中市内に市役所をかたる者や総合通信基盤局をかたる者からウソの電話が入っています。■電話の内容〈市役所をかたる者 |
|
府中市メール配信サービス [09/19 08:05:54]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時:2024年9月19日08時04分■発表官署:気象庁■各地域の情報:[府中市]継続・雷注意報 |