[府中市メール配信サービス] 防災・防犯 (No.1979720)

パソコン版へ
スポンサーリンク

東京都 - 府中市メール配信サービス
公式サイト

【健康】最高気温30℃を超える猛暑日、熱中症に注意
2023/07/07 10:57:34
今月中は、最高気温が30℃を超える猛暑日が続く予想となっています。室内で過ごすときはエアコンなど冷房機器を使用し、適切な温度で過ごしましょう。熱中症になりやすい高齢者やお子様は、外出時だけでなく、室内においても気を付けてください。また、雨が降り湿度が上がると熱中症となる危険性も高まりますので注意しましょう。

・暑さと湿度を避けましょう
 涼しい服装・日傘や帽子を使用
 長時間における直射日光を避けましょう
 室内では、冷房機器を使用しましょう

・エアコン使用中もこまめに換気をしましょう
 窓やドアなど2か所をあけて、扇風機や換気扇を併用
 換気後は、こまめにエアコンの気温を再設定

・喉が渇いていなくてもこまめに水分補給をしましょう
 1日あたり、1.2Lを目安に水分補給
 大量の汗をかいた時は塩分も忘れずに

・日頃から体調管理をしましょう
 体調が悪いと感じた時は、無理せず涼しい場所で休息しましょう

【熱中症の症状・救急対応】
・熱中症の症状
めまい、筋肉痛、手足の痺れ、気分の不快感、頭痛、吐き気、嘔吐、虚脱感などの症状が現れた時は、涼しい場所で水分・塩分を補給しましょう
※症状が改善されない場合や自力で水分が摂れない場合は、救急車を呼びましょう
※救急車を呼ぶか迷ったときは#7119(東京消防庁救急相談センター)へ
https://www.tfd.metro.tokyo.lg.jp

【問い合わせ】
保健センター成人保健係(042-368-6511)へ

--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/fuchu/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/fuchu/home
スポンサーリンク

府中市メール配信サービス の最新 (5件)

府中市メール配信サービス
【府中市で発生した情報です】■本日(10月2日(木))、府中市内に、クレジットカード会社をかたる者からウソの電話が入っています。■電話の内容
府中市メール配信サービス
市では、震災と水害に備えて総合防災訓練を行います。市の避難所となる市立小・中学校を地域の防災拠点と位置付け、自分の命は自分で守る「自助」と、
府中市メール配信サービス
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時:2025年10月2日09時12分■発表官署:気象庁■各地域の情報:[府中市]解除・濃霧注意
府中市メール配信サービス
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時:2025年10月1日21時41分■発表官署:気象庁■各地域の情報:[府中市]継続・濃霧注意
府中市メール配信サービス
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時:2025年10月1日16時10分■発表官署:気象庁■各地域の情報:[府中市]発表・濃霧注意
スポンサーリンク

東京都のメールマガジン (56) Today Yestaday

48,621メールけいしちょう  New! 6,387稲城市メール配信サービス  New! 4,371板橋区 防災情報メール配信サービス  New! 4,347世田谷区 災害・防犯情報メールサービス  New! 4,070杉並区 災害・防災情報メール配信サービス  New! 3,933文京区「文の京」安心・防災メール  New! 3,115むさしの防災・安全メール  New! 2,859府中市安全安心メール 2,845多摩市 防災情報メール配信サービス 2,718目黒区防災気象情報メール  New! 2,378新宿区防災気象情報メールシステム  New! 2,162大田区 区民安全・安心メールサービス 1,773国分寺市 生活安全・安心メール 1,688武蔵村山市 情報提供サービス  New! 1,686こがねい安全・安心メール  New! 1,550千代田区 安全・安心メール 1,334立川見守りメール 1,329檜原村行政情報等メール配信サービス 1,195調布安全安心メール「週刊 マルちめーる」 1,162中野区防災情報メール  New! 1,139清瀬市メール一斉配信サービス  New! 1,043中野区安全・安心(防犯)メール 1,002瑞穂町 メール配信サービス 887日の出町お知らせメール 723東大和市安心安全情報送信サービス 657日野市メール配信サービス 634港区 防災情報メール配信サービス 625すみだ安全・安心メール 454三鷹市安全安心メール 417ねりま情報メール(練馬区) 395青梅市メール配信サービス 367葛飾区安全・安心情報メール  New! 352国立市 くにたちメール 318調布市防災・安全情報メール 296小平市 防災・防災緊急メールマガジン 242えどがわメールニュース 208北区防災気象情報メール配信サービス 181豊島区安全・安心メール 160昭島市携帯メール情報サービス 143Aメール(足立区メール配信サービス) 140しぶや安全・安心メール 71西東京市安全・安心いーなメール 56ちゅうおう安全・安心メール 19羽村市メール配信サービス 13町田市メール配信サービス 5八王子市 メール配信サービス 4奥多摩町防災メール「おくたまアイ・トピックス」 0国分寺市生活安全・安心メール 0東京都光化学スモッグ情報 0江東区 こうとう安全安心メール 0品川区 しなメール(しながわ情報メール) 0杉並区 犯罪発生情報メール配信サービス 0福生市 ふっさ情報メール 0こまえ安心安全情報メール 0あきる野安心メール 0たいとう安全・安心電子飛脚便
スポンサーリンク
「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中
「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中!
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。 ご協力よろしくお願いします。
パソコン版へ