【健康情報】熱中症にご注意ください
2023/06/16 13:46:50
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梅雨の時期は、湿度の高い日が多くなるため、汗が蒸発せず、身体に熱がこもりやすくなります。また、梅雨の晴れ間は気温、湿度とも上昇し、熱中症のリスクが高くなります。特に今週末は気温が急激に上がるため、熱中症になりやすく注意が必要です。熱中症対策を行い、元気に夏を迎えましょう。
【熱中症予防行動】 ・暑さを避けましょう。 室温、湿度が高くならないように、冷房機器等を使用し、こまめに調節しましょう。 ・こまめに水分補給をしましょう。 喉が渇く前に適宜、塩分と水分の補給をしましょう。 ・日頃から体調管理をしましょう。 体調が悪いと感じた時は、無理せず涼しい場所で休息しましょう。 【熱中症の症状・救急対応】 ・熱中症の症状 めまい、筋肉痛、手足の痺れ、気分の不快感、頭痛、吐き気、嘔吐、虚脱感などの症状が現れた時は、涼しい場所で水分・塩分を補給しましょう。 ※症状が改善されない場合や自力で水分が摂れない場合は、救急車を呼びましょう。 ※救急車を呼ぶか迷ったときは#7119(東京消防庁救急相談センター)へ。 https://www.tfd.metro.tokyo.lg.jp/lfe/kyuu-adv/soudan-center.htm ※「暑さ指数」とは、環境省がその日の熱中症危険度を数値・色分けして発表しているものです。外出前や作業前に確認をし、風を通しやすい服装や日よけグッズを活用して過ごしましょう。https://www.wbgt.env.go.jp/graph_ref_td.php?region=03&prefecture=44&point=44132 【問合せ】電話で保健センター成人保健係(042-368-6511)へ -- 登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。 ・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。 https://plus.sugumail.com/usr/fuchu/home ・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。 https://m.sugumail.com/m/fuchu/home |
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府中市メール配信サービス [07/05 11:00:16]
気象予報士による熱中症予防・対策セミナー「暑い夏を乗り切ろう〜熱中症予防のポイント〜」を開催します。熱中症に関する基本的なことに加えて、夏の |
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府中市メール配信サービス [07/05 10:56:47]
■本日(7月5日(金))、府中市内に、捜査二課をかたる者からウソの電話が入っています。主な入電地区は以下のとおりです。・若松町■電話の内容・ |
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府中市メール配信サービス [07/05 10:09:42]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時:2024年7月5日10時08分■発表官署:気象庁■各地域の情報:[府中市]発表・雷注意報- |
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府中市メール配信サービス [07/04 20:44:43]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時:2024年7月4日20時43分■発表官署:気象庁■各地域の情報:[府中市]解除・雷注意報- |
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府中市メール配信サービス [07/04 11:39:26]
本日は、気温が35℃を超える予測となっています。また、現在の(10:45時点)府中市の暑さ指数(WBGT)は32.5と高い数値となっており、 |