【健康】熱中症に注意しましょう
2022/06/24 12:00:54
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今週末は厳しい暑さとなる見込みです。
まだ暑さに慣れていない梅雨の時期は、熱中症の危険性が高まります。 屋内・屋外にかかわらず、熱中症対策を行いましょう。 【熱中症を防ぐポイント】 ■暑さを避けましょう 室温・湿度は冷房機器等を使用し、高くならないように調節しましょう。また、外出先では出来るだけ直射日光の当たる場所は避けましょう。 ■適宜マスクを外しましょう 気温・湿度が高い中ではマスクの着用は要注意です。屋外で人との距離が2メートル以上確保できる場合には、マスクを外しましょう。 ■こまめに水分補給をしましょう のどが渇く前に、積極的に水分補給をしましょう。 ■日頃から体調管理をしましょう 体調が悪いと感じた時は、無理せず涼しい場所で休みましょう。 ■外出予定がある方は、事前に冷却グッズを準備したり、日陰のある場所を確認しておきましょう。 【熱中症の症状・救急対応】 ■熱中症の症状 めまい、筋肉痛、手足の痺れ、気分の不快感、頭痛、吐き気、嘔吐、虚脱感等の症状が現れた時は、涼しい場所で水分・塩分を補給しましょう。 ※症状が改善されない場合や自力で水分が摂れない場合は、救急車を呼びましょう。 ※救急車を呼ぶか迷ったときは#7119(東京消防庁救急相談センター)へ。 ※「暑さ指数」とは、環境省がその日の熱中症危険度を数値・色分けして発表しているものです。外出前や作業前に確認をし、風を通しやすい服装や日よけグッズを活用して過ごしましょう。 http://www.wbgt.env.go.jp 保健センター成人保健係(042-368-6511) -- 登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。 ・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。 https://plus.sugumail.com/usr/fuchu/home ・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。 https://m.sugumail.com/m/fuchu/home |
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府中市メール配信サービス [04/04 16:04:29]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時:2025年4月4日16時03分■発表官署:気象庁■各地域の情報:[府中市]発表・霜注意報- |
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府中市メール配信サービス [04/04 08:42:20]
【府中市で発生した情報です】2025年4月3日(木)、午後6時25分ころ、府中市若松町2丁目の路上で、男が、下半身を露出した事案が発生しまし |
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気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時:2025年4月4日08時24分■発表官署:気象庁■各地域の情報:[府中市]解除・濃霧注意報 |
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気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時:2025年4月4日07時05分■発表官署:気象庁■各地域の情報:[府中市]継続・濃霧注意報 |
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府中市メール配信サービス [04/04 04:24:12]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時:2025年4月4日04時22分■発表官署:気象庁■各地域の情報:[府中市]発表・濃霧注意報 |