ウォーキング教室のお知らせ
2016/07/01 08:30:53
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毎月1回の教室で、5から6kmを歩きながらウォーキングのフォームやストレッチ方法などを学ぶ【ウォーキング教室】を開催します。
1回だけの参加も可能です。 初心者も歓迎しますので、気軽に参加しませんか。 ◆開催日◆ 7月20日(水) 8月17日(水) 9月21日(水) 10月19日(水) 11月16日(水)◎ 12月21日(水) 1月18日(水) 2月15日(水) 3月29日(水)◎ ◆集合場所◆ 保健福祉センター(市役所となり)内健康増進ルーム前 ◆対象◆ 市内在住者 ◆定員◆ 30名 ◆時間◆ 午前9時30分から11時30分(受け付け:午前9時10分から) ◎11月と3月は長いコースを歩くため午前9時30分から12時30分 ◆参加費◆ 無料 ◆持ち物◆ 飲み物・タオル・帽子 ◆申し込み方法◆ 各会開催月の1日から実施日の1週間前までに、住所、氏名、電話番号(緊急連絡先)、健康状態を電話または直接健康増進ルームへお知らせください。 申し込み受付は先着順のため、定員になり次第締め切ります。 ◆申し込み先◆ 健康増進ルーム 電話番号047-497-3476 ※電話の受け付け時間は午前9時〜10時30分、午後5時から7時とさせていただきます。 *********************** このメールは送信専用です。返信はできません。 しろいメール配信サービス 登録情報の変更・削除はこちら shiroi@city-shiroi.jp *********************** |
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しろいメール配信サービス [07/05 09:36:45]
(防災行政無線にて放送した内容をお知らせしています。)こちらは「ぼうさいしろい」、白井市役所です。本日は、熱中症の危険性が極めて高くなると予 |
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しろいメール配信サービス [07/05 09:15:05]
本日、熱中症の危険性が極めて高くなると予測され、千葉県に熱中症警戒アラートが発表されました。外出はできるだけ避け、エアコンを適切に使用し、こ |
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しろいメール配信サービス [07/04 10:00:22]
(防災行政無線にて放送した内容をお知らせしています。)こちらは「ぼうさいしろい」、白井市役所です。本日は、熱中症の危険性が極めて高くなると予 |
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しろいメール配信サービス [07/04 09:15:05]
本日、熱中症の危険性が極めて高くなると予測され、千葉県に熱中症警戒アラートが発表されました。外出はできるだけ避け、エアコンを適切に使用し、こ |
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しろいメール配信サービス [07/03 07:46:08]
6月1日から6月15日までの白井市内犯罪発生状況〜期間中の発生件数は、16件(前年比+6件)でした。〜【空き巣】1件中6/6(第二小区)アパ |