[しろいメール配信サービス] 防災・防犯 (No.375210)

骨粗しょう症予防の食事や運動についての講和と、超音波骨密度測定がセットになったセミナーです。

骨粗しょう症は女性に多く、特に閉経後は骨密度が減少するため、骨折しやすくなります。
高齢になってからの骨折は寝たきりの原因となるため、骨粗しょう症予防は大切です。

このセミナーで自分の骨密度を知り、骨粗しょう症予防のポイントを学びませんか？

※骨密度測定のみは受け付けておりませんので、予めご了承ください。

日程・場所
11月5日(木）西白井複合センター

時間
1コース9時30分から10時30分
2コース10時45分から11時45分
※時間は、1・2どちらかのコースをお選びください。
　受付は各コース開始15分前から行います。

対象
20歳以上で、現在骨粗しょう症の治療を受けていない女性

定員
各コース20名

持ち物
筆記用具、健康ファイル(持っている人のみ）

参加費
無料

申込方法
電話かEメールで
健康課健康づくり推進班まで

電話　497-3494
Eメール　kenkou@city.shiroi.chiba.jp

Eメールの場合は、件名に「丈夫な骨づくりミニセミナー」、本文に氏名、年齢、住所、電話番号、日程とコース（1か2）、場所を入れてください。

骨密度測定は、右足のかかとで行います。素足になりますので、ストッキング等脱ぎにくいものは避けてください。


携帯題名 丈夫な骨づくりミニセミナー(予約制）を開催します
携帯本文 骨粗しょう症予防の食事や運動についての講和と、超音波骨密度測定がセットになったセミナーです。

骨粗しょう症は女性に多く、特に閉経後は骨密度が減少するため、骨折しやすくなります。
高齢になってからの骨折は寝たきりの原因となるため、骨粗しょう症予防は大切です。

このセミナーで自分の骨密度を知り、骨粗しょう症予防のポイントを学びませんか？

※骨密度測定のみは受け付けておりませんので、予めご了承ください。

日程・場所
11月1日(日）保健福祉センター
11月5日(木）西白井複合センター

時間
1コース9時30分から10時30分
2コース10時45分から11時45分
※時間は、両日とも1・2どちらかのコースをお選びください。
　受付は各コース開始15分前から行います。

対象
20歳以上で、現在骨粗しょう症の治療を受けていない女性

定員
各コース20名

持ち物
筆記用具、健康ファイル(持っている人のみ）

参加費
無料

申込期間
10月1日から先着順

申込方法
電話かEメールで
健康課健康づくり推進班まで

電話　497-3494
Eメール　kenkou@city.shiroi.chiba.jp

Eメールの場合は、件名に「丈夫な骨づくりミニセミナー」、本文に氏名、年齢、住所、電話番号、日程とコース（1か2）、場所を入れてください。

骨密度測定は、右足のかかとで行います。素足になりますので、ストッキング等脱ぎにくいものは避けてください。



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