[しろいメール配信サービス] 防災・防犯 (No.306795)

　骨粗しょう症予防の食事や運動についての講話と、超音波骨密度測定がセットになったセミナーです。
　骨粗しょう症は女性に多く、特に閉経後は急激に骨密度が減少するため、骨折しやすくなります。
　高齢になってからの骨折は寝たきりの原因となるため、骨粗しょう症予防は大切です。このセミナーで自分の骨密度を知り、骨粗しょう症予防のポイントを学びませんか？

日程・場所
8月5日(水）：西白井複合センター
8月8日(土)：保健福祉センター

*受付は各コース開始15分前から行います。

時間：
1コース：9時30分から10時30分
2コース：10時45分から11時45分

対象：
20歳以上で、現在骨粗しょう症の治療を受けていない女性

定員：各コース20人

参加費：無料

申し込み期間：7月1日から先着順

申し込み：電話かＥメールで

*Ｅメールの場合は、件名に「丈夫な骨づくりミニセミナー」、本文に氏名、年齢、住所、電話番号、日程とコース（１か２）、場所を入れてください。

*骨密度測定は、右足のかかとで行います。はだしになりますので、ストッキング等脱ぎにくいものは避けてください。

お問い合わせ：健康課健康づくり推進班

電話：497-3494

Ｅメール：kenkou@city.shiroi.chiba






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