ヘルシー食育講座「おいしくラクラク!減塩術」開催のお知らせ
2024/06/21 16:00:30
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高血圧予防の食事について、家庭の調味料を使った減塩術を学び、塩分チェックシートであなたの食塩摂取量を確認してみましょう。試食提供もあります。減塩に興味がある人、血圧値などが気になり始めた人など、だれでもお気軽にご参加ください。
講座終了後に、希望者は「べジチェック(野菜摂取推定量)」や「血管年齢測定」もできます。 ■日時 6月26日(水)10:00〜12:00(受付9:45〜) ※べジチェック・血管年齢測定は12:00以降(希望者) ■場所 保健福祉センター 1階集団指導室 ■対象 市内在住の成人で減塩に興味がある人、血圧値などが気になり始めた人 24人(申し込み順) ■内容 管理栄養士による講話 調理デモンストレーションの見学&試食 <調理デモンストレーションのメニュー> ・ミルク肉じゃが ・キャベツとエリンギのからしドレッシング和え ・玉ネギとにんじんのおかかみそ汁 塩分チェックシートの記入、塩分測定(希望者) べジチェック・血管年齢測定器による測定(希望者) ■持ち物 筆記用具、飲み物、塩分測定希望者はご家庭の汁物の汁30cc(大さじ2杯)程度 ■参加費 150円(材料費) ■申し込み方法・問い合わせ先 6月24日(月)までに、氏名、住所、電話番号、年齢を電話もしくはメールにて、健康づくり推進係へお知らせください。メールの場合は、件名を「ヘルシー食育講座 おいしくラクラク!減塩術」としてください。 ----------------------------------------------------- 白井市健康課 健康づくり推進係 電話番号 047-497-3494 メール kenkou@city.shiroi.chiba.jp ----------------------------------------------------- ******************** 【しろいメール配信サービス】 このメールは送信専用です。 登録情報の変更・削除はこちら shiroi@emp-sa.smart-lgov.jp ******************** |
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しろいメール配信サービス [06/26 10:00:10]
「有名人をかたる投資の広告」」、「DMでの甘い言葉」それ、全部詐欺です!40〜60歳代の被害が増えています!犯人の罠はあなたのすぐそばに・・ |
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しろいメール配信サービス [06/22 17:45:06]
(防災行政無線にて市内在来地域に放送した内容をお知らせしています。)こちらは「ぼうさいしろい」、白井市役所です。産業振興課から有害鳥獣捕獲の |
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しろいメール配信サービス [06/22 15:30:06]
(防災行政無線にて市内在来地域に放送した内容をお知らせしています。)こちらは「ぼうさいしろい」、白井市役所です。産業振興課から有害鳥獣捕獲の |
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しろいメール配信サービス [06/21 16:00:30]
高血圧予防の食事について、家庭の調味料を使った減塩術を学び、塩分チェックシートであなたの食塩摂取量を確認してみましょう。試食提供もあります。 |
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しろいメール配信サービス [06/17 09:55:35]
(防災行政無線にて放送した内容をお知らせしています。)こちらは「ぼうさいしろい」、白井市役所です。昨日、白井市冨士にて行方不明となった82歳 |