[しろいメール配信サービス] 防災・防犯 (No.1220627)

ヘルシー食育講座　体の中から美人になろう！〜おいしい食事で健康キープ〜開催のお知らせ

　いつまでも健康で若々しい体をつくるために、食生活を見直してみませんか。女性が気になる脂質異常症、骨粗しょう症、貧血、便秘、更年期障害などに効果的な食事を、調理デモンストレーションやおいしい試食付きで紹介します。

■日時
令和元年12月5日（木）10:00〜12:00（受付9:45〜）

■場所
保健福祉センター

■対象
市内在住の女性　30人（申し込み順）

■メニュー
魚とレンコンの甘酢ソース、ブロッコリーとひじきのサラダ、野菜と豆のトマトスープ

■保育
あり（生後6カ月以上）

■持ち物
筆記用具、飲み物、手拭きタオル

■参加費
100円（材料費）

■申し込み方法・問い合わせ先
11月27日（水）までに、住所、氏名、電話番号、年齢、保育の有無を電話もしくはメールにて健康づくり推進係へお知らせください。メールの場合は、件名を「ヘルシー食育講座　おいしい食事で健康キープ」としてください。

白井市役所健康課　健康づくり推進係
電話番号047-497-3494
メール　kenkou@city.shiroi.chiba.jp

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