[しろいメール配信サービス] 防災・防犯 (No.1151070)
快眠！こころとからだを元気にする眠り
2019/08/09 12:01:15
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あなたは質の良い眠りがとれていますか？
人生の3分の1を占める睡眠時間。睡眠不足はこころやからだの健康にさまざまな影響を与えます。
「NHKきょうの健康」にも出演された神林崇先生から、質の良い睡眠をとるためのポイントなどをわかりやすくお話しいただきます。
快眠体操の実施も予定しています。
日時：令和元年8月25日(日)
10時〜正午(受付9時30分〜)
会場：白井市保健福祉センター
講師：筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構 神林崇教授
定員：80人(白井市在住・在勤・在学者)
保育：生後6か月以上 5人
※保育は8月16日までに申込み
参加費：無料
【申込み・問合せ】
住所・氏名・年齢・電話番号を電話またはメール(件名に「健康づくり講演会」と入力）で白井市健康課健康づくり推進係へ。電話047-497-3494、Eメールkenkou@city.shiroi.chiba.jp。
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（防災行政無線にて放送した内容をお知らせしています。）こちらは「ぼうさいしろい」、白井市役所です。印西警察署からのお知らせです。本日、市役所 |
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食生活改善推進員が調理のサポートをしますので、料理が初めての方、苦手な方も安心して参加できます。子育て中のお父さんも、老後に自分の食事を作れ |
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白井市内に国民保護情報が発令されました。屋内に避難し、テレビ・ラジオ等の情報に注意してください。=========「即時音声合成」2024年 |
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令和６年１１月２０日（水）１１時より、緊急時における住民への迅速かつ確実な情報伝達に資するよう、第３回Jアラート全国一斉情報伝達試験を実施す |
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10月16日から10月31日までの白井市内犯罪発生状況〜期間中の発生件数は、15件（前年比+2件）でした〜【強盗致傷】1件中10/16（第二 |
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