[市川市メール情報サービス] 防災・防犯 (No.1810168)

【こころのSOSを確認しましょう】
「眠れない」「食欲がない」「気力がない」など、気になることはありませんか。
これらの症状は、もしかしたらこころが出しているSOSのサインかもしれません。

いくつかの質問に回答することでこころの健康状態をチェックできる「こころの体温計」があります。
携帯電話やパソコンから利用できますので、自身の状態を確認しましょう。
こちらから　⇒
https://fishbowlindex.jp/ichikawa/demo/index.pl


【こころの健康相談】　日曜日・祝日も毎日実施しています
こころのお悩みがあるときは、ひとりで悩まず相談してみませんか？
電話・面接・ウェブメールのうち、ご希望の方法でご相談いただけます。
こちらから　⇒
https://www.city.ichikawa.lg.jp/pub03/1111000209.html
　(LINEのブラウザでホームページが開けない場合は、他のブラウザで再度開いてみてください)
9月10日（土）〜16日（金）は自殺予防週間です。

問い合わせは、
保健センター健康支援課
（TEL:047（377）4511）
南行徳保健センター　
（TEL:047（359）8785）まで

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