[嵐山町あんしんメール] 防災・防犯 (No.1365946)

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埼玉県 - 嵐山町あんしんメール
公式サイト

嵐山町あんしんメール【熱中症の予防について】
2020/08/17 09:50:07
 健康いきいき課より、熱中症予防についてお知らせします。
 連日暑い日が続き、熱中症の危険性が極めて高くなっています。
 生活リズムを整え、食事・睡眠をしっかりとり、熱中症にならない身体づくりをしましょう。

〈熱中症予防のポイント〉
・扇風機やエアコンを活用しましょう。
・のどが渇く前から、こまめに水分を補給しましょう。
・暑い時間帯の外出を控えましょう。
・「熱中症かな?」と思ったら、涼しい場所に避難し、身体を冷やしましょう。
・周囲の人との距離を十分にとり、適宜マスクをはずしましょう。

問合せ:健康いきいき課 健康管理担当
電話:0493-62-0716
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