[やしお840メール配信サービス] 防災・防犯 (No.2060944)
【募集中】ころばん介護予防教室(アネックス)のご案内
2023/11/06 09:00:03
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八潮市では高齢者の方を対象に体操教室を行っております。元気なうちから介護予防に取り組み、いつまでもいきいきとした健康長寿を目指しましょう。 ころばん介護予防教室では、女性を対象に専門の指導員による骨折予防のための筋力トレーニングや栄養講話を行います。また、体操教室の初回と最終回には体組成計を使用した測定を行います。
【日時】 令和5年11月24日から令和6年3月22日 (原則毎週金曜日・全14回) 午前10時〜午前11時30分
【場所】 八潮メセナ・アネックス(駅前出張所)
【持ち物】 飲み物、タオル
【対象】 市内在住の65歳以上の女性 ※原則、要介護・要支援認定をお持ちの方は参加できません。
【定員】 20名(申込順)
【費用】 無料
【申込み】 往復はがきを長寿介護課へ ▼往信裏面=氏名(ふりがな必須)、郵便番号と住所、生年月日、電話番号、希望する教室・会場と時間
【市ホームページ】 https://www.city.yashio.lg.jp/kenko/kaigohoken/kaigohoken_simin/kaigoyobou_sougou/kyoshitsu.html
【問い合わせ】 八潮市役所長寿介護課(八潮市中央一丁目2番地1) 電話:048-996-2111(内線408)
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