【明日 (3 日 ) 開催】簡単ボクサシェイプ教室
2023/05/02 18:21:14
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市では、5月3日と5日の2日間にわたって、「簡単ボクサシェイプ教室」を開催します。 ボクサシェイプはボクシングをベースとした脂肪燃焼系の教室で、非日常的な動きでエクササイズが行えるため、楽しみがら運動ができます。 ダイエット効果だけでなく、ストレス解消の効果もあり、気分をリフレッシュしたいときにぴったりのエクササイズです。 ゴールデンウィーク後半戦初日から、たくさん汗を流して、美ボディを目指しましょう!! 【開催日】 第1回:5月3日(水曜日・祝日) 第2回:5月5日(金曜日・祝日) 【時間】 午前10時から11時まで 【会場】 エイトアリーナ 【参加費】 各回500円 【参加方法】 当日直接会場にお越しください。(当日先着順) 【お問い合わせ】 スポーツ振興課(文化スポーツセンター) 電話:048-996-5126 このメールは送信専用です。返信はできません。 やしお840メール配信サービス 登録情報の変更/退会は下記のアドレスへ空メールを送信してください。 yashio@840mail.jp |
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やしお840メール配信サービス [07/05 09:30:07]
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やしお840メール配信サービス [07/04 11:00:07]
「子どもの特性を理解することからはじまる行動障害支援」をテーマにした講演会が開催されます。行動障がいのあるお子さんへの支援方法を考える機会と |
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やしお840メール配信サービス [07/04 09:30:08]
本日4日は県内の最高気温が38℃程度まで上昇する見込みです。環境省の示す暑さ指数(WBGT)では「危険」となる見込みの地域があり、熱中症警戒 |
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ラジオ体操は、いつでもどこでも行うことができ、軽快な音楽に乗せて運動を行うため、飽きることなく、毎日の習慣として取り入れやすい運動です。この |
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市では、内職を希望する方に、内職の相談、あっせん(無料)を行っています。相談日時毎週火曜日午前10時〜正午、午後1時〜午後3時30分予約は必 |