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「ウォーキング講習会」ご案内
2019/09/14 10:01:07
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「いつでも・どこでも・だれでも」できる手軽な健康法として注目されているウォーキング！！インストラクターの引率・指導の下、安全で快適なウォーキングを楽しむ「ウォーキング講習会」のご案内です。
日時：令和元年１０月１０日（木）、２４日（木）、１１月７日（木）の全３回 午後１時３０分〜３時３０分 場所：１０月１０日・保健センター集合、１０月２４日と１１月７日・エイトアリーナ集合 対象：市内在住、在勤の方 内容：「八潮市健康づくりウォーキングマップ」のコース（４〜６ｋｍ）の市内散策 講師：やしお歩け歩け協会インストラクター 服装・持ち物：歩きやすい靴と服装、帽子、タオル、リュックサック、飲み物、雨具等、保険証（コピー可） 費用：無料 定員：５０人（申込順） 申込み：申込書（市内公共施設で入手）を記入し、保健センター窓口へ※申込締切日は９月３０日（月） 【問合せ】 八潮市立保健センター 電話 ０４８−９９５−３３８１ （平日午前８時３０分から午後５時１５分まで） このメールは送信専用です。返信はできません。 やしお840メール配信サービス 登録情報の変更／退会は下記のアドレスへ空メールを送信してください。 yashio@840mail.jp |
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やしお840メール配信サービス [04/16 16:54:33]
地震や台風など、災害は「日頃の備え」が重要となります。この講座では、自身や家族を守る「防災の知識」や最近注目されている「在宅避難」のポイント |
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やしお840メール配信サービス [04/12 16:53:06]
４月１２日、八潮市木曽根地内で、親族を装う者から「喉の病気で声がおかしくなった。投資の税金でお金が必要」等のオレオレ詐欺の電話が確認されてい |
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やしお840メール配信サービス [04/11 09:24:50]
高齢期になって、心身の活力（運動・認知機能、社会とのつながりなど）が低下した状態で、介護の支援が必要になる前の虚弱な状態をフレイルといい、フ |
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やしお840メール配信サービス [04/10 13:58:56]
埼玉県では、交通死亡事故が多発していることを受け、令和６年４月９日付けで県内全域を対象に「交通死亡事故多発警報」を発令しました。【発令期間】 |
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やしお840メール配信サービス [04/10 13:00:06]
◎各子育てひろばの5月の主な予定をお知らせします。「子育てひろば」とは…概ね3歳未満の児童と保護者の子育て親子が気軽に集い、交流するための場 |
