[つるがしまメールマガジン] 防災・防犯 (No.2048970)

◆子育て講座「親子でからだを動かそう！」
10月19日(木)、10時15分〜11時30分、富士見市民センターで、親子で一緒に楽しむふれあい遊びや運動遊びを行います。
料金は無料、当日は、飲み物、タオルを持参し、動きやすい服装でお越しください。
申込みは専用フォームから、お問合せは、鶴ヶ島子育てセンター(鶴ヶ島保育所内)へ(286・7201)。
▼申込みはこちら
https://logoform.jp/form/chro/348923
　
　
◆元気にラジオ体操教室！〜テレビ・ラジオ体操でおなじみの先生から教わろう！〜
11月14日(火)、10時〜11時、鶴ヶ島第二小学校体育館で、市内在住在勤の方を対象に、岡本美佳さん(NHKテレビ・ラジオ体操指導者)、杉井勇介さん(NHKテレビ・ラジオ体操アシスタント)を講師に迎え、ラジオ体操第2の実技講習を開催します。
申込み(11月2日(木)まで) は専用フォームから、お問合せは、健康長寿課健康増進担当へ。
▼申込みはこちら
https://logoform.jp/form/chro/330916
　
　
◆生活習慣病予防のための料理教室
10月26日(木)、10時〜13時、西市民センターで、生活習慣病を予防するための調理実習を開催します。
料金は500円、メニューは、いわしのあげ焼き・白菜と干しぶどうサラダ・根菜の粕汁・雑穀ごはんです。
申込み(10月18日(水)まで) は専用フォームから、お問合せは、健康長寿課健康増進担当へ。
▼申込みはこちら
https://logoform.jp/form/chro/350319
　
　
◆自分の元気度をチェックしよう！
10月17日(火)・24日(火)、10時〜12時、 西市民センターで、10月31日(火)・11月7日(火) 、10時〜12時、市役所で、市内在住の65歳以上で、同一会場で2日間参加可能な方を対象に、１日目はフレイルチェック測定会、２日目は健康長寿へギアチェンジ講座を開催します。
申込み、お問合せは、健康長寿課健康増進担当へ。
▼詳細はこちら
https://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page007951.html


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提供：鶴ヶ島市秘書広報課
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