[つるがしまメールマガジン] 防災・防犯 (No.1884837)

・ゆりかご教室
2月10日(金)、13時〜15時15分、保健センターで、これからお母さん・お父さんになる方を対象としたゆりかご教室を開催します。
妊娠中の食生活と歯の健康、赤ちゃんとの生活や沐浴についてお話しします。
料金は無料、申込み、お問合せは、保健センター(271・2745)へ。

・女子栄養大学とコラボ！スマホアプリで食生活を見直そう！
3か月間、スマホアプリを使って食生活を見直してみませんか？
個人にあったレシピ紹介や栄養アドバイス、軽運動教室などを行います。
2月18日(土)・3月4日(土)、10時〜11時、女子栄養大学で説明会を開催します。
市内在住の65歳以上で、医師などから食事制限を受けていない方が対象です。
参加者には5000円分のQUOカードをプレゼントします。
申込み、お問合せは、健康長寿課健康増進担当へ。
詳細はこちら
https://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page009548.html

鶴ヶ島市ウェブサイト
http://www.city.tsurugashima.lg.jp/
提供：鶴ヶ島市秘書広報課
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