[つるがしまメールマガジン] 防災・防犯 (No.1835051)
子育て＆健康メール（令和4年9月30日）
2022/09/30 12:00:02
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・歩いて豪華賞品を当てよう！てくてく大抽選会
市内在住の18歳以上で埼玉県コバトン健康マイレージに参加している方(11月1日現在)を対象に、旅行券や食事券などの豪華賞品が当たる大抽選会を開催します。
スマートフォンアプリや専用の歩数計を使う埼玉県コバトン健康マイレージを始めてみませんか。
参加要件などはホームページをご確認ください。
お問合せは健康長寿課健康増進担当へ。
詳細はこちら
https://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page009260.html
・定例健康ウォーク
10月14日(金)、9時30分〜12時、東市民センターを出発し、3〜5km程度のコースを歩きます。
講師付きなので、初心者でも安心して参加できます。
ご自身の健康づくりのきっかけに、参加してみませんか。
申込み、お問合せは、健康長寿課健康増進担当へ。
鶴ヶ島市ウェブサイト
http://www.city.tsurugashima.lg.jp/
提供：鶴ヶ島市秘書広報課
※このメールには返信できません
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・ゆりかご教室3月10日(月)、13時〜15時30分、保健センターで、妊婦と夫または家族を対象に、ゆりかご教室を開催します。お母さん・お父さ |
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・子育て講座「みんなどうしてる？はじめての子育て」3月5日(水)、10時15分〜11時30分、女性センターで、初めての子育てをしている0歳か |
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・ようこそ鶴ヶ島de子育て〜ママのためのほっこりサロン〜2月20日(木)、9時30分〜11時30分、女性センターで、外出や人と付き合うことに |
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2月12日11時00分放送内容これは、Jアラートのテストです。 |
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・第34回東洋大学連携スポーツ講習会「入浴時のヒートストレス、感染による発熱の原因と対策」、「けがに対する治療の考え方」2月14日(金)、1 |
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